黄喉

用猪、牛等家畜的大血管加工而成的食材

黄喉虽然带一个喉字,实际上和喉没有任何关系。黄喉的学名叫主动脉弓,是来自于猪、牛等家畜心室出来的大血管,又称心管,常被误解为 食管 或 气管 。 左心室出来的动脉血管较厚,右心室出来的动脉血管较薄,都可用黄喉涮烫。 可作为火锅中的食材,在火锅菜肴中又分为发制黄喉和鲜黄喉,在火锅中重要的特点就是爽脆 。

黄喉是血管的一部分,猪黄喉的长度约有60至70厘米,牛黄喉至少有1米以上可食用。其主要成分是平滑肌,属于 蛋白质 。它比肝、胃等内脏器官具有更高的营养价值。火锅涮烫菜品中,牛黄喉较厚,颜色更黄,口感比猪黄喉口感更好,猪黄喉颜色偏白。但牛黄喉处理起来较为麻烦,若处理不好,口感很绵,嚼不动,不过专业吃货很多都爱吃牛黄喉。

黄喉除了用在火锅之外,也有制作为木耳炒黄喉之用。另外,在贵州菜中,有 宫爆黄喉 这道菜 。在台湾,则以葱爆、盐烤为主。

名字起源

黄喉一般指猪或牛的主动脉,是这类动物全身最粗大的动脉,清洗干净切成盘后,看起来就像是由喉部的 食管 或者气管,加上颜色呈蛋黄色,而被称作黄喉。

制作方法

黄喉加工工艺大致有两种方式:一是人工使用丝质器具撕掉外层油膜,再用食用 碳酸钠 、 磷酸盐 泡发,二是沿用传统工艺,用 氢氧化钠 等化学品发制,人工搓掉油膜。前者是符合健康消费的,但由于去膜劳效低,耗费大量人力、物力,成本高,无法实现规模化加工,后者虽然去膜劳效相对较高,但容易造成黄喉内部的营养物质被破坏。

食用方法

1、作为火锅食材,涮火锅。 烫煮时间应控制在60s-75s左右,以获得较好的口感。

2、贵州菜中,有 宫爆黄喉 。

3、 台湾省 则以葱爆、盐烤为主。

营养价值

营养成分

黄喉含有丰富的营养成分,包括 蛋白质 、脂肪、 维生素a 、 维生素c 、维生素b,以及铁、钾、磷、钠等 微量元素 。

食用功效

1、促进身体发育:黄喉含有丰富的营养,有助于发育,经常食用黄喉能促进青少年身体发育。

2、提高免疫力: 黄喉 有较高的 血红素 ,可以提高机体免疫力,增强抵抗力。

常见的黄喉

猪黄喉的长度约有60至70厘米可用,牛黄喉至少可用1米以上。刘文宗教授表示,最常吃的黄喉是属于猪体内血管的一部份,主要成分是平滑肌,属蛋白质,相对于肝、胃等内脏营养价值高一些。

从颜色上看,牛黄喉颜色更黄,而猪黄喉颜色偏白。此外,牛黄喉要比猪黄喉更厚实。从营养成分看,黄喉的 蛋白质 含量比较高。

猪黄喉一般以脆嫩见长,涮到刚好熟就可以吃了;牛黄喉一般要多煮一段时间,煮到有一点软,入味后,再大快朵颐 。

购买与保存

购买

1、看颜色:白色或者淡黄色的好。2、用手摸:光滑有弹性。3、闻味道:有酸味、臭味的不要买。

保存

黄喉的保存比较简单,只要密封好,放在冰箱中冷藏即可,可以保存很久。

食谱指南

尖椒西芹爆黄喉

原料:黄喉150克、 红绿灯鱼 辣椒50克、 西芹 60克。

调料:葱3克、姜3克、蒜3克、 香醋 5克、盐2克、胡椒粉1克、 绍酒 10克、淀粉10克。

做法:

1、黄喉洗净切块,西芹、 红绿 辣椒切菱形块。

2、锅中做水,烧开放入 黄喉 焯熟捞出待用。

3、锅中做油,煸香 美味蒸鱼 炒香,放入黄喉、红绿辣椒块炒匀。

4、放入绍酒、胡椒粉、盐调味,最后放入西芹块快速炒匀即可出锅前烹入香醋装盘。

参考资料

火爆黄喉

食材:猪黄喉300g, 冬笋 25g, 水发木耳 20g, 马耳 葱15g, 鲜汤 25g, 水淀粉 60g,姜片、蒜叶、葱段少许,盐、味精、 鸡精 适量。

做法:

1、盐、味精、 鸡精 、水淀粉、鲜汤用碗兑成汁备用。

2、 博山烧锅 下油,放入姜片、蒜片、葱段爆香,放入猪黄喉、冬笋、木耳炒至断生,烹入味汁,垫转起锅即可。

参考资料

铁板黄喉

主料 :水发黄喉750克。

配料:洋葱50克,红椒15克。

调料:植物油50克,精盐3克,味精5克,鸡精5克, 美极 鲜 酱油 5克, 料酒 5克, 蚝油 10克, 豆瓣酱 5克, 永丰辣酱 10克,姜5克,蒜予10克, 鲜汤 30克。

做法:

1.将黄喉去尽油膜,刮洗干净,切成2厘米宽的斜片;红椒去蒂切成菱形片,洋葱切片;姜、蒜子切片。

2.将黄喉放入沸水锅内焯水,捞出过凉,漂去碱味待用。

3.净锅置 旺火 上,放入植物油,烧至六成热时,下姜、蒜片煸香,再放人黄喉,烹人 料酒 ,炒干水分,加精盐、味精、 鸡精 、 蚝油 、 永丰辣酱 、 豆瓣酱 、 美极 鲜 酱油 、红辣椒片炒匀,倒人鲜汤, 勾芡 ,淋 香油 ,出锅后装入垫有洋葱片的热铁板上即可。

参考资料

木耳炒黄喉

配料:水发 黑木耳 150克,韭菜100克,红椒30克。

调料:植物油50克,精盐4克,味精3克,鸡精3克, 酱辣椒 10克, 香油 5克, 水淀粉 5克。

做法:

1.将黄喉去尽油膜、洗净,与木耳分别切成5厘米长、0.3厘米宽的丝;红椒去蒂、去籽,切成5厘米长的丝;韭菜摘洗干净,切成5厘米长的段;酱辣椒剁成 碎米方便食品 状。

2.锅内放水,烧开后将黄喉、木耳分别放入锅内焯水,再捞出沥干水分。

3.净锅置 旺火 上,放人植物油,烧至五成热时下酱辣椒炒香,再放人黄喉丝、木耳丝,加精盐、味精、 鸡精 略炒,下韭菜段炒至断生, 勾芡 ,淋 香油 ,出锅装盘即可。

参考资料

参考资料

  1. 黄喉主要取于什么部位?黄喉有哪些营养成分? 环球快报网 2023-12-25
  2. 黄喉是什么东西?牛黄喉与猪黄喉有什么区别? 海峡网 2023-11-17
  3. 常吃的黄喉竟然不是牛的喉咙!而是… 中国张掖网 2023-12-26
  4. 黄喉是什么东西的什么部位 关于黄喉是什么介绍 勤知网 2023-12-25
  5. 医生来了丨“猪黄喉”实验揭秘:抗冻达人是这样做的! 百家号 2025-12-20
  6. 等不到雪,就在火锅里等冬天吧 微信公众平台 2025-03-14
  7. 2023-12-25
  8. 你知道火锅里涮的毛肚、黄喉、蟹肉棒……都是什么吗? 微信公众平台 2025-03-14
  9. 黄喉为什么叫黄喉 黄喉的热量 健康饮食网 2023-12-25
  10. “黄喉”得了病,竟会要人命?医生提醒:太粗或太细都有风险 今日头条 2026-04-16
  11. 一种黄喉酶解去膜的加工方法与流程 X技术 2023-12-25
  12. 成都美食火锅:鸭肠、鸭血牛肉、 黄喉涮起来 今日头条-中国日报网 2023-12-25
  13. 蚂蚁庄园12月7日答案最新大全 蚂蚁庄园2020年12.7今日答案汇总_科技前沿_海峡网 海峡网 2023-12-25
  14. 2023-12-25
  15. 营养功效 美食天下 2023-12-25
  16. 蚂蚁庄园12月7日答案 涮火锅的黄喉其实是猪牛的哪一个器官 搜狐网 2023-12-25
  17. 黄喉 中华养生网 2023-12-25
  18. 【涨知识】黄喉、郡肝、郡把、毛肚......这些熟悉又陌生的肉到底是哪个部位呢? 澎湃新闻 2023-12-25
  19. 黄喉,不是喉咙! 搜狐网 2023-12-25
  20. 黄喉的功用与食用方法讲解 苹果绿 2023-12-26
  21. 尖椒西芹爆黄喉 - 咸宁网 咸宁新闻网 2023-12-25