长沙郡（ Changsha Jun）， 战国 郡名。据《元和郡县志》：以其地方有万里沙祠，故名。辖境相当于今 湖南 中部、东部及 江西省 西北部地区。 西汉 高帝五年（前202年）改为国。 东汉 复为郡。隋开皇中废。 大业 及唐天室、 至德 时又改 潭州 为长沙郡。
历史
秦时
长沙郡，最先设于 秦朝 ，为直属朝廷管辖的三十六郡之一。其最高行政长官为郡守，并设有郡尉管军事，监 御史 掌监察。郡下设县，行政长官为县令( 万户 以下的县称县长)，又设有 县尉 掌军事和治安，县远掌司法和税务。县以下设乡、亭、里等社会基层行政单位，有三老、亭长、里正等职，以禀承郡县的命令实施对社会的统治。
秦代的 长沙市 郡，以今长沙地区为中心，涵盖了今 湖南省 大部分地区，北起 洞庭湖 ，南逾 五岭 ，东邻 鄱阳湖 西岸和罗霄山脉，西接 沅江 流域。据 明朝 崇祯 年间编《 长沙府志 》沿革记载， 秦朝 长沙郡下设湘、罗、 益阳市 、 阴山 、 永州市 、 衡山县 、宋、 桂阳县 等9县，这是古代湖南或长沙最早的一批县级行政区域，其范围包括了今 岳阳市 、长沙、 湘潭市 、 株洲市 、益阳、衡阳、邵阳、娄底、郴州、永州等部分或全部，以及鄂南、赣西北和广东的连州、广西的全州等地，面积几乎相当于今天整个的湖南省。其治所湘县即为今长沙 市辖区 。
汉代
汉高祖 五年（前202年），立 吴芮 为 长沙市 王，以长沙、豫章、 象郡 、 桂林市 、 南海 五郡为 长沙国 ，其中遥领象郡、桂林、南海三郡。 刘恒 后七年（前157年），长沙王吴产 ，无子，国除。 刘启 二年（前155年），立皇子 刘发 为长沙王，改长沙郡为 长沙国 。长沙国属 荆州刺史部 。西汉后期，长沙国领十三县： 临湘市 、罗、连道、 益阳市 、下隽、 、 、 阳、湘南、 昭陵 、荼陵、容陵、安成。 新朝 始建国 元年（9年），贬长沙王刘舜为公。始建国二年（10年），废长沙公刘舜为庶人，改长沙国为填蛮郡。 东汉 初复为长沙国。 刘秀 建武 十三年（37年），降封长沙王 刘兴 为临湘侯，改长沙国为长沙郡。东汉时，析置 醴陵市 ，烝阳县改属 零陵郡 。
六朝
刘协 初年， 长沙市 太守 孙坚 起兵参与讨伐权臣 董卓 ，杀死 荆州 刺史 王叡 。 董卓 以 献帝 名义任命 刘表 为 荆州 牧，刘表于是夺取了包括长沙郡在内的荆州的控制权。 建安 五年（200年），长沙 太守 张羡 联合 曹操 反叛刘表，病死后其子 张怿 继任，后与零陵郡、 桂阳郡 叛军都被刘表镇压。
建安十三年（208年）刘表死后， 刘备 奉刘表长子 刘琦 继任荆州刺史，长沙太守 韩玄 向其投降。 刘琦 死后，其势力推 刘备 继任。时孙坚子 孙权 割据 江东 ，长沙郡也有一部分如下隽等地被其占领。建安十五年（210年）， 孙权 分长沙郡立 汉昌郡 。后来孙权治下的益阳县等部分长沙郡被交给刘备（借荆州），汉昌郡仍归孙权。建安十九年（214年），孙权派 吕蒙 夺取 长沙市 郡，刘备亦在重新与孙权结盟时承认长沙为其所有。
三国鼎立后，长沙郡属 孙吴 。 孙亮 太平二年（257年），以长沙东部为 湘东郡 。 孙皓 宝鼎 二年（267年），分 豫章郡 、 庐陵郡 、长沙郡立安成郡。
司马炎 太康 中，长沙郡领十县： 临湘市 、攸、 下隽 、 醴陵市 、 刘阳 、 建宁 、 吴昌 、罗、 蒲圻 、 岳阳市 。 司马炽 永嘉 元年（307年），分 荆州 、江州立 湘州 ，治临湘，长沙郡改属湘州。 晋成帝 咸和三年（328年）省湘州。 司马德宗 义熙 八年（412年）复立，十二年（416年）又省。 宋武帝 永初三年（422年）又立， 刘义隆 元嘉 八年（431年）又省。元嘉十六年（439年），复立湘州，分长沙郡之 巴陵郡 、 蒲圻 、 下隽 ， 江夏郡 之沙阳四县立 巴陵郡 。元嘉二十九年（452年），又省湘州。 刘骏 孝建 元年（454年）又立湘州。
隋唐
杨坚 开皇 九年（589年），灭陈，废长沙郡及湘州，其地属 潭州 。 隋炀帝 大业三年（607年），改潭州为长沙郡。 长沙市 郡领四县：长沙、 衡山县 、 益阳市 、 邵阳市 。
李渊 武德 四年（621年），平 萧铣 ，改长沙郡为潭州。 李隆基 天宝 （742年），改潭州为长沙郡。 长沙 郡领六县：长沙、 衡阳市 、 湘乡市 、益阳、 醴陵市 、 浏阳 。 天宝 八载（749年）， 衡阳县 移治于 洛口 ，改为 湘潭县 。 李亨 乾元 元年（758年），复改长沙郡为潭州。