姚 （?—1275年）， 三台县 （今 四川省 三台县）人， 南宋 末抗元将领。寄籍 宜兴市 （今 江苏省 宜兴市）。 咸淳 元年（1265年） 进士 ，曾任福建泉州司理等职。
人物生平
德 元年（1275年），元军攻陷 常州 ，姚訔筹划百姓 地方武装 组织反攻，数番激战，宋军终于收复州城。之后姚訔被宋廷任命为常州 知州 。后来，元军元帅 伯颜 率兵前来攻城，他与 武进区 署理知县 包圭 、通判 陈炤 、 都统 刘师勇 、 王安节 等人率领全城军民坚决反击。但之后因宋朝政府的无能和失策，在敌军压城已久仍然未派援军解救。姚知州只有与全城的军民团结一致，艰苦、顽强地坚守了半年。最后，常州城被元兵攻破，姚訔和众将士英勇不屈就义，元兵屠城，仅有七人幸免于难。