元昌， 北魏 宗室， 河南郡 洛阳县 （今 洛阳市 东）人， 拓跋弘 拓跋弘之孙， 骠骑将军 、太保、领 太尉 、 咸阳市 王元禧庶子。在父亲 元禧 谋反被诛后，元昌被断绝宗室属籍。后因生活困苦，得到叔叔 徐州市 王元勰的救济。在哥哥元翼的请求未果后，元昌与兄弟们投奔 南梁 ，被 萧衍 授予直阁将军 。
人物生平
被废宗籍
根据魏书记载，元昌是咸阳王元禧的庶子，在父亲元禧谋反被诛后，他被断绝了宗室属籍 。
得到救济
元昌和兄弟们生活贫困，时常缺少衣服和食物。幸运的是，他们的叔叔彭城王元勰收养了他们，并且一年之中多次接济供给他们 。
投奔南梁
在遇到大赦后，元昌的哥哥元翼向朝廷上书请求埋葬自己的父亲，但 元恪 元恪并未准许。在多次请求无果后，元昌与兄弟元翼、 元晔 在 天监 五年三月癸未（506年4月26日）投奔 南梁 。在南梁，他们被 萧衍 授予了相应的官职 。
亲属成员
嫡母
陇西李氏， 北魏 镇远县 将军、 颍川 知府 、襄武惠侯李辅之女。
生母
申屠氏，生元翼、元昌，于景明元年岁次庚辰二月辛未朔廿八日戊戌（500年4月12日）下葬。
兄弟姐妹
元通
元翼，南梁信武将军、青冀二州刺史、咸阳王。
元显和
元树 ，南梁镇西将军、郢州刺史、邺王。
元晔，南梁 散骑常侍 、桑乾王。
元仲英，乐安公主，嫁闾伯昇 。