李英粒，女，1997年12月24日出生于 辽宁省 沈阳市 ，中国残疾人田径运动员。
2014年参加全国锦标赛获得三枚金牌。同年参加 仁川亚运会 获得一 金一 银两铜的好成绩。在2015年参加 全国运动会 获得一金一银一铜。同年参加世界锦标赛获得一金一铜。 2016年选择了体育投掷项目。 2019年进入 北京体育大学 ，成为了运动训练专业的一名大学生。 2021年9月4日，东京残奥会女子铁饼F38级决赛中李英粒获得银牌。 同年10月，在 全国第十一届残运会 暨第八届特奥会 陕西 站，在F37级女子铅球决赛中获得金牌。 10月23日，在 全国第十一届残疾人运动会 F37级女子标枪决赛中获得一枚银牌。 2023年10月，李英粒夺得杭州亚残运会女子铅球-F35/36/37决赛金牌、女子铁饼-F37/38决赛银牌。 2024年5月18日，李英粒在第11届世界残疾人田径锦标赛女子铅球F37级别决赛中获得冠军。 当地时间8月31日，李英粒在巴黎残奥会女子铅球F37级比赛中获得金牌。
2016年代表中国参加巴西里约残奥会上获得40米接力冠军，并打破世界纪录。 2019年在全国残运会F38级女子铁饼中，以38.29米的成绩获得了铁饼冠军，并打破了世界纪录。 2025年1月，为表彰李英粒在第17届 夏季残疾人奥林匹克运动会 上取得的优异成绩， 中华全国总工会 授予其 全国五一劳动奖章 。
人物经历
早年经历
李英粒出生于1997年，因为 早产 脑部缺氧导致右侧残疾。 小时候因医疗事故导致右臂受损，在家人的熏陶支持下步入体坛。 2011年接触到体育项目。 2013年，15岁的李英粒进入 辽宁省 残联体训中心，在教练员 古华伟 指导下经历了两年的训练。
运动生涯
2014年全国锦标赛获得100米、200米、400米3枚 金牌 。同年9月仁川亚残运会上，获得4×100米金牌、400米银牌、100米铜牌。 2015年参加 全国运动会 获得一金一银一铜，同年参加世界锦标赛获得一金一铜。 2016年8月入选2016年 里约 残奥会中国体育代表团名单。 同年9月，在里约残奥会女子100米T37级别的比赛中，李英粒以14秒05的成绩，收获第5名。 在女子35-38级接力4x100米比赛中，与队友齐心协力荣登冠军宝座，并打破了世界记录。 同年选择了全新的体育项目投掷。 2019年，在全国 残运会 F38级女子铁饼中，她以38.29米的成绩获得了铁饼第一名，并打破了世界纪录。 同年李英粒顺利进入 北京体育大学 ，成为了 运动训练 专业的一名大学生。
2021年8月28日，东京残奥会女子铅球F37级别决赛，李英粒以13米33的赛季最好成绩获得铜牌。 9月4日，东京残奥会女子铁饼F38级比赛中，李英粒获得银牌。 10月，在 全国第十一届残运会 暨第八届特奥会 陕西 站，李英粒在F37级女子铅球决赛中获得 金牌 。 10月23日，在 全国第十一届残疾人运动会 F37级女子标枪决赛中获得一枚银牌，
2023年10月25日，在杭州亚残运会女子铅球-F35/36/37决赛中，李英粒以13.82米的成绩夺得金牌。 10月27日，在杭州亚残运会女子铁饼-F37/38决赛中，李英粒以37.04米的成绩获得银牌。
2024年5月18日，在第11届世界残疾人田径锦标赛女子铅球F37级别决赛中，李英粒以13米52的成绩获得冠军。 5月25日，在第11届世界残疾人田径锦标赛女子铁饼F38级比赛中，李英粒以37米69的成绩获得季军。 当地时间8月31日，在巴黎残奥会田径女子铅球F37级比赛中，李英粒以13米45的成绩获得 金牌 。
其他经历
2025年1月，为表彰李英粒在第17届 夏季残疾人奥林匹克运动会 上取得的优异成绩， 中华全国总工会 授予其 全国五一劳动奖章 。
所获荣誉
赛事荣誉
参考来源
其他荣誉
生涯数据
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