《旋风少女第二季》是由 芒果影视 、观达影视联合出品，明晓溪、李雷编剧，成子瑜导演，池昌旭、陈翔、安悦溪、 谭松韵 、 郭俊辰 、吴磊领衔主演， 赵圆瑗 、 王子璇 、 雨婷儿 、 蒋依依 主演的现代青春励志电视剧。 该剧于2016年7月20日登陆湖南卫视“青春进行时” 周播剧 场。
《旋风少女第二季》是2015年播出的电视剧《旋风少女》的续集，前季改编自明晓溪的同名小说，本季剧情走在小说前面。 该剧讲述了失去若白的 戚百草 在教练长安的指导下，再度踏上元武道的征程，凭借绝招 旋风 三连踢一路晋级俱乐部赛。长安在日复一日的相处中，被这个坚韧不拔的姑娘吸引，百草也感受到来自长安的温暖。最终，戚百草和长安带领松柏道馆打败风云道馆，一群心怀梦想的热血少年带着友情和爱情继续前行。
2017年10月27日，《旋风少女第二季》荣获2017美国亚洲影视联盟“金橡树奖”优秀电视剧奖。 播出期间，该剧持续六周获得全国网、52城市组收视率冠军，全国网峰值收视率达到1.77%，市场份额11.47%，芒TV播放量也突破15亿次。
剧情介绍
岸阳松柏道馆，戚 戚百草 （安悦溪饰）不愿面对一路陪伴自己的师兄若白已因病离去的现实，固执地认为只要自己进入世青赛，便能换得若白回来，于是拼命练习。一直爱慕百草的 方廷皓 （陈翔饰）见她如此固执，虽然不忍但也只是有心无力。此时，长安（池昌旭饰）受喻初原所托，从风云道馆到松柏任教。长安希望百草走出若白的阴影，欲拿走若白的东西，队员们纷纷过来阻止，争抢之下若白的道服被撕裂，百草崩溃，长安却以此激励她若想为若白参加世青赛，那就接受他的残酷训练。
戚百草通过长安的重重考验后站到了美少女挑战赛的赛场上，凭借有效的训练击败对手。此后，松柏众人对长安的态度发生了转变， 戚百草 更是恳请继续接受训练，廷皓过来看百草，反对长安用踢水缸的方式训练百草，并询问长安为什么要来岸阳，同时指责长安手法残酷，与之大打出手。 方廷皓 的妹妹 方婷宜 （赵圆瑗饰）在赛场上意外落败，心高气傲的她无法接受失败的事实，决心前往风云道馆训练。之后的比赛中，百草接连战胜对手，即将赴 日本 参加总决赛。晚上晓萤训练完回来后，百草问她怎么能让长安不生自己的气，范晓萤建议百草讨好长安求和，百草想起曾见长安房间有木头和雕刻工具，便买木料赠予，长安应允继续训练，但提出将采用更残酷的方式，随后欣然收下木料。
长安陪伴百草来到日本，一路对百草体贴照顾。长安腿伤复发时，也得到了百草的悉心照料。两人间变得越来越亲密。比赛中， 戚百草 因丢失了意义特殊的发卡而心绪不宁，长安以假乱真暂时欺骗百草。但赛后百草将若白视为比赛意义的言语让长安彻底失望，长安不再参与百草的比赛。失去陪伴的百草在迎战 金敏珠 （ 蒋依依 饰）时战败。此时，百草终于警醒，决定暂时放下 若白 专心比赛，并请求长安再次指导自己训练。
路飞鱼 （ 郭俊辰 饰）最初被百草相救，留在松柏。但此后，松柏发生了一系列意外事故，给众人带来了不小的麻烦。路飞鱼一边误将范晓萤（ 谭松韵 饰）当成儿时伙伴缠着她，一边进行秘密地搜寻。路飞鱼的小师叔叶冲（ 孔垂楠 饰）来到松柏，以遗嘱为由剥夺他们使用松柏名号的权利。叶冲曾是方 方廷皓 的手下败将，方廷皓向叶冲提出通过比赛了结此事，但在比赛中，方廷皓为救叶冲受伤，叶冲很是愧疚。原来，叶冲是受风云道馆指使，意在逼迫 长安 返回风云道馆。
叶冲邀请岸阳松柏参加 新加坡 三人赛，以此战的胜负决定松柏的归属。 戚百草 、范晓萤、 胡亦枫 （ 吴磊 饰）组队参加，依照长安部署的战术，范晓萤意外接连攻破路 飞鱼科 和叶冲，三人取得胜利。而后，百草一路辗转伦敦、 罗马 等地参加分站赛，虽一度遭遇腿部受伤，最终还是取得了世青赛资格。
方婷宜 也出现在世青赛赛场，她的实力提升显著，却产生了强烈的胜负欲。百草与婷宜对战前腿伤加剧，比赛中落于下风，恍惚间百草下劈踢中婷宜头部。晕倒的婷宜被送往医院，被诊断成为植物人。面对廷皓的指责，百草无力反驳选择离开。此后一年里，百草从未参加过比赛，而风云道馆的 尹秀 （ 王子璇 饰）成为了赛场新秀。长安历经一年找到百草，极力证明那只是一场意外，却始终没能劝回百草。直到晓萤等人带百草看到了已然破败的松柏，百草终于动心。
百草循着廷皓找到了婷宜所在医院，原来婷宜早已苏醒。出于愧疚，百草来到婷宜身边照料，她的真诚和善良打动了婷宜。另一边，岸阳资格赛开启，缺少主力的松柏道馆连连败退，百草不忍松柏就此失败，决定出战。经历首场战败后，幸得婷宜的鼓励和 长安 的指导，重振旗鼓。婷宜受伤后， 方廷皓 性情大变，加入风云道馆。看到长安与百草愈发亲密，方廷皓心情复杂，尹秀借此一再引诱他与长安等人的对立。事实上，廷皓加入风云并非出于争强好胜，而是因为风云道馆能够为当时重伤的妹妹提供最好的医疗保障，他执意不肯离开，也是希望借此机会打压风云道馆的幕后主导者。
岸阳资格赛的赛场上，正是松柏与风云的对战。风云先拿一分，而后是长安与方廷皓的对战。方廷皓先是故意退让，以偿还长安人情，而后恶意攻击长安腿伤，长安坚持比赛最终以一分的优势险胜。第三局，百草与尹秀对战，尹秀引诱百草下劈自己的头部，而百草则选择转向攻击，避免再次出现意外，正成为她取得胜利的关键。
最终，百草资格赛的MVP，并进入世锦赛训练营，长安通过手术治愈了腿伤。长安向百草袒露心迹，但百草仍无法忘记 若白 ，于是，长安选择了守候和等待。
角色介绍
剧集制作
剧本创作
青春励志影视剧的《 旋风少女 第一季》拥有独特的青春质感和正能量偶像元素，为了延续旋风系列青春热血的主题，《旋风少女第二季》剧本由原著作者明晓溪亲自主笔。在原著《旋风百草》系列小说中，结局与尾声间存在七年的间隔，《旋风少女第一季》遵循了原著小说的主线索，而《旋风少女第二季》则通过剧本创作在遵循原著的主线索的同时，尝试着把这空着的“神秘七年”补上。此外，《旋风少女》系列小说的创作虽历时多年，但却没能将作者头脑中所有的人物和故事记录下来，所以明晓溪此次以编剧身份进行剧本创作给予了她足够的空间把人物和情节直接呈现在影视作品中。最终的第二季剧本中，原本的男主角若白暂时离开，长安则作为新的男主角加入，与戚百草等角色产生新的故事。
演员与角色
《旋风少女第二季》延续了第一季的演员阵容， 陈翔 、 吴磊 、 谭松韵 、赵圆媛、 雨婷儿 和 蒋依依 等原班人马悉数回归，再度出演原角色。 赵圆瑗 饰演的 方婷宜 仍是超级“哥控”，雨婷儿饰演的 曲光雅 则开启了对 方廷皓 的暗恋。演员 安悦溪 成为第二季女主角戚百草的扮演者。而 池昌旭 、 郭俊辰 、 王子璇 等全新加盟，在剧中饰演第一季中未曾出现的全新角色，其中， 叶冲 的饰演者 孔垂楠 表示，叶冲一角看似高冷，但也一直心怀梦想。
拍摄过程
2016年3月20日，《旋风少女第二季》在 长沙市 正式开机， 在历经105天的拍摄后，《旋风少女第二季》于同年7月4日顺利杀青。
为完美贴合第二季新开发的“国际级挑战赛”环节，剧组远赴 日本 等多地取景，辗转拍摄。其中，致敬《灌篮高手》片段中出现的车站也正是动漫里学校前的那个车站。
幕后花絮
第二季的女主角由演员安悦溪出演，安悦溪凭借外形特点、因练习舞蹈而具备的坚毅气质（该气质符合原著中“百草”的气质）、清新自然的演技，以及对第二季中 戚百草 心理成长的把握，在试戏时就深受导演认可。
饰演 金敏珠 的蒋依依在《旋风少女》系列剧中存在大量的格斗打戏。在拍摄第一部的打戏过程中，蒋依依全部亲自上阵，没有用任何替身。甚至让武行老师们误以为她有武术功底，这也使得武行老师们在拍摄第二部时没有刻意放水。在第二部开拍第一天，蒋依依便因拍摄打戏被踢青了七块，尤其是膝盖甚至被踢黑，后在拍摄第三天，又因左膝盖落地时被戳了一下，导致左膝盖半月板损伤。 池昌旭苦练中文，众主创爆料他私底下玩得很high，最常说的就是“你吃饭了吗”。因为最喜欢踢足球，所以就算片场繁忙也常常扔球互动。该剧是安悦溪第一次拍打戏，从小有侠女梦的她开始时对打戏充满期待，但开拍后发现打戏其实非常辛苦，经常吊威亚踢沙袋加上大小伤不断。在拍摄间隙的时候，谭松韵与郭俊辰经常一起吃辣条。
音乐原声
参考资料
播出信息
宣传
2016年6月12日，《 旋风少女2 》主创见面会在上海举办； 6月29日，片方首发全阵容海报和热血版片花； 7月7日，发布集体群像海报，并官宣定档7月20日； 7月15日，首发《旋风少女第二季》的片头曲《冲动》； 7月20日，发布一组“蓄势待发”单人海报并提前透片头曲MV； 9月14日，官微发布一组大结局海报。
收视
《旋风少女第二季》采用一周双播的形式，于2016年7月20日首播。首播一周，该剧在全国网、城市网连续两天 双网 夺冠，周四晚，全国网收视率1.63%，市场份额10.28%；CSM52城收视率1.135%，份额5.98%。 播出期间，该剧持续六周获得全国网、52城市组收视率冠军，全国网峰值收视率达到1.77%，市场份额11.47%，同时段第一，芒TV收视点击率过15亿次。2016年9月14日，《 旋风少女 第二季》正式收官，根据CSM 索福瑞 8、9月收视数据监测反馈，微博主话题阅读量达33.7亿。
品牌营销
《 旋风少女 第二季》创造了独特的营销模式。首先，避免了长广告营销，给观众带来了更好的观看体验；其次，凭借独特的1+1组合营销传播，以最小广告投入获得了高溢出的广告回报；最后，凭借在线播放平台多屏覆盖的媒体优势，实现剧集与品牌的深度结合，通过“PC+移动”方式全方位扩大品牌声量。
荣誉奖项
综合评价
正面评价
《旋风少女第二季》中的人物延续了第一季的特点，新男主 池昌旭 颜值颇高， 谭松韵 饰演的 范晓萤 和 吴磊 饰演的 胡亦枫 仍是欢喜冤家式的搭档， 陈翔 饰演的 方廷皓 依然走着悲情备胎路线。整体剧情也依然热血、青春，竞技比赛情节中“樱花流”、旋风三连踢等技能设定，更是一如既往的燃。 （ 新浪娱乐 评 ）
负面评价
《旋风少女第二季》中，男主角莫名其妙地爱上了毫不起眼的女主角，而女主角依然是包子 白莲花 ，被攻击时就跟嘴被胶水粘住了一样不知道回嘴。总的来说，该剧延续了热血运动的系列作品特点，但还是有点低幼， cosplay 般的美少女挑战赛更是十分雷人。 （ 新浪娱乐评 ）
大众评分
统计截止时间：2023年5月16日
系列作品
系列小说
《 旋风少女 》是 明晓溪 创作的运动竞技题材系列小说，共包括《 光之初 》《心之萌》《 虹之绽 》《 爱之名 》四册，并分别于2009至2011年由 春风文艺出版社 出版。最新版本《旋风少女》系列书籍是由 长江少年儿童出版社有限公司 于2015年6月出版的。
系列剧集
改编自同名系列小说的电视剧《 旋风少女 》于2015年7月7日登陆 湖南卫视 ，《旋风少女第二季》正是对该剧的延续。
官方手游
在《旋风少女》开播之际，观达影视、 上海芒果互娱科技有限公司 、无忧互通、百度移动游戏四方共同打造的《旋风少女》官方手游同步上线，游戏将小说中的经典情节、人物设定、情感关系一一还原，给玩家带来了沉浸式的体验。
分集剧情
第1集
美国风云道馆馆员向沉舟教官报告长安教官失踪，随后长安骑摩托车遭数辆黑色轿车追击至丛林，车内女子劝其归馆被拒，随行大汉上前围攻，长安凭高强武艺迅速解决对手后骑车离去。岸阳 松柏 道馆内 胡亦枫 正带领 戚百草 等人训练，元武道美少女挑战赛发布会上沈柠致电百草约见，百草乘公交时遇刚回国、无人民币付车费的 长安 ，主动帮其垫付。百草抵达发布会时，现场正介绍岸阳参赛选手 方婷宜 ， 沈柠 告知她自己将离岸阳且已把世青赛名额给婷宜，沈柠离开后百草因错失名额痛哭，此景被长安撞见。范晓萤见百草伤心上前安慰，提及百草当年因去医院照料病发的 若白 错过队内赛而错失世青赛机会，她直言若白已离世，百草却固执坚信若白赴美治病，认为自己入选世青赛对方便会归来。当晚 戚百草 在道馆苦练， 方廷皓 前来叮嘱她切勿过度训练损伤身体。松柏道馆学员等候新教练时，范晓萤从网上找来的常冠军与 喻初原 从美国请来的长安一同到场，常冠军寻衅挑战，遭长安一招踢晕，长安就此出任教练并认出百草是公交上帮自己付费的女孩。 胡亦枫 致电喻初原核实长安身份，同时对喻初原与喻馆长在 若白 离世后久居美国心存疑虑，称道馆稳定后便赴美求证。长安推行的魔鬼训练令学员们叫苦不迭。当晚百草等人放河灯悼念 若白 ，返馆后因晚训迟到遭 长安 斥责，范晓萤坦言忘请假并解释缘由，长安嘲讽此举惺惺作态引发众怒。 长安 为让众人淡忘若白欲丢弃其遗物， 戚百草 上前阻拦时与他打斗，若白的道服被撕烂，百草崩溃大哭，长安趁机激励她若想为若白争取世青赛资格，就需接受自己的严苛训练。次日长安为学员分析世青赛局势，提出让百草参加美少女挑战赛，通过斩获各地赛事积分获取世青赛外卡参赛资格。
第2集
美少女挑战赛现场， 方婷宜 收到 喻初原 留美并委婉拒绝其感情的信息后情绪低落，赛场上面对战加藤小百合时频频分心，被对方抓住破绽击中。急于反击的婷宜因攻势急切消耗过多体力，而加藤小百合稳守待机，最终以“樱花雨”招式击败婷宜。 长安 带 戚百草 在赛场外观战直播并分析双方攻势，婷宜赛后突然现身攻击百草，称其抢走初原，长安及时拉开百草， 方廷皓 赶到拦住婷宜并将其带走。廷皓对桀骜不驯的长安出任 松柏 教练感到意外，长安以“没钱”敷衍回应。返程途中，百草发现 若白 所赠的草莓发夹遗失，返回原处找到已碎裂的发夹后伤心落泪，长安在旁静静观望。当晚廷皓探望百草时，她正为碎发夹惋惜，发现发夹掉落两颗碎钻欲寻找，被长安催促去训练，廷皓遂与随后赶来的 曲光雅 一同搜寻，最终找到碎钻并带回家修复，由范晓萤转交百草。加藤小百合接连取胜，岸阳市民呼吁 戚百草 参赛应战，百草应允后向 长安 询问报名事宜，长安提出需踢碎大水缸方可参赛的要求。百草反复尝试仍未能击碎水缸，未能及时参赛引发群众不满，误以为她胆怯退缩。道馆内范晓萤抱怨长安，被其撞见，百草为晓萤道歉并再次请求参赛，长安依旧坚持让她完成踢碎水缸的要求。
第3集
长安带戚百草等人前往水缸处，百草多次发力踢击仍未能撼动水缸，此后日夜苦练却始终无果。 方廷皓 前来探望，反对长安以踢水缸的方式训练百草，询问其来岸阳的缘由，长安透露是廷皓当年用自身徽章换取自己前来。 戚百草 因持续踢水缸导致脚脖红肿受伤，廷皓心疼不已，决定指导她将力量集中于一点、心无杂念发力，百草凝神后一脚踢破水缸，长安告知其正式训练开启。当晚，长安用带红点的乒乓球训练百草，要求她准确踢中红球，百草多次失败后持续练习，廷皓送来药油欲为其擦脚遭拒， 曲光雅 代为转交。经反复训练，百草次日成功在众多乒乓球中精准踢中红球，通过重重考验后，确定次日与加藤小百合对战。美少女挑战赛现场，百草身着范晓萤网购的日系服装参赛， 松柏 学员到场助威， 方廷皓 与 方婷宜 亦到场观赛。比赛伊始， 戚百草 以 旋风 三连踢击倒小百合，随后双方势均力敌，小百合发起强势攻势，腿速过快让百草难以躲闪， 长安 及时提醒她运用队友绝招，百草领悟后数次击倒对手。面对小百合“一秒踢五腿”的樱花雨，百草借鉴踢红球的训练经验，精准识破腿势并成功躲避，最终全力一击将小百合击倒获胜。廷皓教 曲光雅 按摩脚脖的手法，让她为百草处理伤处，坦言自己喜欢百草，而光雅亦倾心廷皓。光雅回去后用廷皓所给药油为百草揉脚，告知其廷皓的心意，百草表示自己并不喜欢廷皓。次日长安准备带队训练时，学员们纷纷献殷勤致谢，随后拉着他前往 方廷皓 举办的泳池派对，众人在泳池边欢乐嬉戏。
第4集
戚百草 等人在泳池边欢乐嬉戏， 长安 独自躺椅休息。方廷皓前来反对长安用残酷方式训练百草，要求其离岸阳，遭长安无视。百草触景生情想起 若白 ，不自觉潜入池底，长安误以为她溺水，奋不顾身将其抱上岸。廷皓等人围上前照料，长安不悦地让百草退出训练，廷皓将她抱去换衣并告诫其远离长安，换衣后廷皓为百草吹发，百草因不适匆匆离开。返回道馆后，长安责怪百草为逝去的若白不珍惜生命，拒绝继续训练她，百草再三恳求无果。 方廷皓 因 长安 抱过 戚百草 之事气愤击鼓发泄， 曲光雅 在旁陪伴安慰。范晓萤建议百草讨好长安求和，百草想起曾见长安房间有雕刻工具，便买木料赠予，长安应允继续训练，但提出将采用更残酷的方式，随后收下木料。 胡亦枫 为查清 若白 之事启程赴美，百草与晓萤不舍送别。 长安 对百草展开高强度训练，百草在后续几场美少女挑战赛中均获胜利。廷皓不满长安的极端训练方式，提及“星耀的下场”出面阻止，遭拒后向长安发起挑战，两人交手初期势均力敌，长安右腿旧伤发作（其右腿已废），廷皓趁机将 戚百草 带走，长安气愤不舍却因腿伤无法阻拦。 方廷皓 向百草控诉长安训练的暴力极端，不愿她受影响，百草坚持要回道馆，廷皓遂带她至湖边，让她向星星倾诉对 若白 的思念，称若白定会听见，百草倾诉时被廷皓拥入怀中，而道馆内的长安始终在等候百草归来。
第5集
长安梦见昔日比赛时，风云道馆的水沉舟作为队友故意攻击自己的伤腿，导致其右腿残废。百草与廷皓在车上相依睡去，半夜醒来的廷皓凝视着沉睡的百草，渴望代替若白照顾她。次日百草返回道馆，得知 长安 等候自己一夜，便带药油前去探望，长安起初拒绝并将她推出门外，关门时不慎夹到她的手臂，心疼之下让其进屋，主动为她揉伤并告诫训练时不可再随他人离开。 方廷皓 带人强势进驻 松柏 ，宣布出任新教练，众人惊喜欢迎， 长安 质问缘由，廷皓直言因喜欢 戚百草 而来，百草劝说其回贤武遭拒，最终廷皓与长安共同担任松柏教练。晓萤与百草撞见 曲光雅 向廷皓告白，廷皓因心系百草婉言拒绝，当晚百草擦地板时误会廷皓与光雅在一起，送上祝福，廷皓为留在松柏只得默认。次日廷皓与光雅用气球花朵布置道馆，称能让训练更放松，长安执意要拆，被晓萤阻止；训练时两人又为练蛙跳还是杠铃争执，百草为平息矛盾背着杠铃练蛙跳。 方廷皓 向光雅道歉，解释此前默认是为留在 松柏 ，光雅虽委屈仍愿为其付出，两人谈话被晓萤听见，廷皓拜托她保密。光雅请求 戚百草 教自己 旋风 三连踢，百草应允后耐心指导， 曲光雅 因底子差刻苦练习。百草在美少女挑战赛中屡获胜利声名大噪，受邀接受采访，廷皓陪同前往，记者问及更看好百草还是 方婷宜 ，廷皓尴尬结束采访。婷宜看到采访后气愤前往松柏，打伤队员并挑衅百草，两人被迫交手，百草起初躲避，长安示意她认真应对，晓萤等人的加油声激怒婷宜，婷宜转而攻向晓萤，百草为阻拦奋力踢去， 方廷皓 及时赶来抱住婷宜，替她挡下这一脚。
第6集
廷皓被百草踢伤后，百草与婷宜上前关心，婷宜质问廷皓来 松柏 的目的，要求 戚百草 对廷皓的感情表态，百草称廷皓仅是前辈，当前首要目标是世青赛。回家后，婷宜告知廷皓决定去风云道馆训练，欲战胜百草、为贤武争夺荣誉，即便廷皓阻拦仍坚持己见。美少女挑战赛决赛上，百草对阵加藤小百合的二姐 加藤代子 银百合，对方战绩斐然，绝招“樱花旋”腿速更快，还当众道出百草 旋风 三连踢的要诀，称已研究出破解之法。范晓萤想起光雅曾向百草请教三连踢，且见过光雅与加藤姐妹碰面，便与众人一同质问光雅， 曲光雅 崩溃大哭承认“出卖”， 戚百草 却坚信其清白。随后百草带光雅回道馆，光雅解释与加藤姐妹见面是因父亲受樱花流邀请，为表感激赠送两本书，并无出卖之举，众人致歉后误会解除，重拾默契训练。道馆内，长安提醒百草需提升能力应对强敌， 方廷皓 则提出以速度制胜，随即安排队员在音乐节奏中向百草射箭，训练其速度与反应力，百草虽能踢开部分箭矢，仍因速度不足被击中，经反复训练逐渐提速。次日，长安带来圆形旋转训练器材，秀达试玩后头晕呕吐，百草为强化 旋风 三连踢主动要求尝试，刚站上器材旋转时，廷皓及时赶来阻止。
第7集
廷皓及时将已转晕虚脱的百草从旋转轮上拉下，指责 长安 训练残酷，并重提星耀被其害死之事，众人震惊，秀达上前质问，长安一笑置之，坚称训练方式无错，而星耀当年确因 长安 的极端训练意外离世。当晚长安在房间雕刻时心烦意乱，瞥见百草所赠木料想起她，走到院子发现 戚百草 仍在独自练习旋转轮，百草表示信任他，长安便协助其适应眩晕、控制转轮速度。次日百草继续躲避射箭训练，已能快速避开所有箭矢， 方廷皓 宣布她的旋身速度已赶上银百合。美少女挑战赛决赛上，百草与银百合交手，双方同时使出 旋风 三连踢，速度相当陷入僵持，银百合主动进攻后又使出樱花旋击中百草，比赛尾声银百合再度施展樱花旋，长安实时指导应对策略，百草躲过攻势后连续两次使用三连踢，将反应不及的银百合击倒获胜。廷皓承认长安的滚轮训练提升了百草的旋转速度与抗眩晕能力，助力其夺冠，但仍不认可极端训练方式， 长安 则以胜利为首要目标回应。廷皓回忆起儿时，星耀因体力弱遭长安建议离开风云，却坚持留下并通过转轮训练，最终引发意外。赛后 方廷皓 带百草赴宴庆祝，亲自下厨做火焰牛排，劝说她脱离长安的训练， 戚百草 为世青赛名额执意拒绝，两人不欢而散。长安前往星耀墓前，放下曾承诺送他的木雕，廷皓赶到后气愤指责其害死星耀，随即与长安动手打斗。
第8集
廷皓将 长安 放在星耀墓前的木雕踢回，警告他勿用残酷训练毁掉百草，长安捡起木雕重新放回墓前，内心懊悔若早知星耀有先天性心脏病，便不会强硬要求其离开风云，更不会酿成意外。百草骑车寻找长安时撞到一名打扮怪异的小帅哥，对方诉苦搭讪并想吃 猪蹄 ，百草为其买来猪蹄与酸奶，告知其可去松柏道馆找自己。百草在湖边找到情绪低落的长安，劝说他回道馆，称 松柏 成员皆是他的家人，长安腿伤复发后，百草让他坐上自行车后座载其返回，道馆众人在门口迎接并送上礼物，这份接纳源于 戚百草 此前的劝说。百草需赴 日本 参加美少女挑战赛总决赛，因将岸阳赛事奖金寄给 若白 父亲治病而无力承担路费，遂兼职卖面膜筹款，范晓萤、 曲光雅 等人一同协助，晓萤向 方廷皓 求助资助遭拒。长安得知后动手制作冰雕，众人参与协助完成展翅雄鹰造型并合影，长安将冰雕 售出 ，成功凑齐赴日费用。百草街头发传单时，此前被撞的小帅哥身着熊衣送来酸奶报恩，还追至松柏道馆，先后以破旧武士装爬墙、铁丝撬门等方式试图进入，被晓萤等人发现后，经协商留在道馆干杂活，执意要跟随百草。
第9集
被 戚百草 救助的帅哥名为 飞鱼科 ，范晓萤安排他打扫院子，飞鱼却四处打听儿时玩伴的消息，称两人相识于岸阳，留在 松柏 也是为了寻人，还画出仅扎羊角辫的小女孩简笔画拜托晓萤帮忙，让晓萤哭笑不得。为节省开支，松柏众人熬夜抢得最便宜的赴日机票，秀达成功抢票后众人欢呼， 方廷皓 致电 曲光雅 得知长安将陪同百草前往，面露失落。百草与 长安 启程赴 东京 参赛，晓萤等人前来送行，抵达东京后两人前往《 灌篮高手 》拍摄现场共勉，途中长安为百草买小吃、主动帮背包，拉扯间 戚百草 不慎撞入其怀中，入住的旅馆条件优越，工作人员还送上精致点心。夜间， 路飞鱼 蒙面袭击岸阳多家道馆并留下 松柏 小旗，随后误闯女更衣室，瞥见晓萤脖子上百草所赠的项链，误以为她是儿时玩伴，反被晓萤等人当作色狼殴打。次日，被袭道馆众人前往松柏质问， 方廷皓 出面辩解，称松柏能战之人皆不在岸阳，承诺查明真相。 东京 赛事发布会上，百草见到加藤三姐妹心生紧张，长安以“无知者无畏”安慰她。夜间 长安 腿伤复发，百草用热盐包为其敷腿，手指被 烫伤 引发长安心疼，两人隔布门而眠，长安望着 戚百草 的影子暗自思念。与此同时，岸阳的廷皓因思念百草独自饮酒， 飞鱼科 则认定晓萤是儿时玩伴，对其展开猛烈追求，让晓萤困惑不已。
第10集
早上百草梳头时，长安上前为她顺到耳边碎发，两人关系愈发亲密。百草抵达赛场后，发现金 金敏珠 也在场，对方称是来为她加油，欲在总决赛与其对决。比赛前夕，百草察觉 若白 所赠的草莓发夹遗失，焦急欲寻，长安让她安心参赛，自己返回旅馆寻找，途中不慎撞桌导致腿伤复发，旅馆内未寻得发夹，便前往市场搜寻同款却无果。比赛开始后， 戚百草 因心绪不宁被加藤银百合击中， 方廷皓 通过直播发现长安不在现场，忧心不已。中场休息时，金敏珠激励百草为 长安 而战。长安寻发夹途中救下险些出事的女学生，对方头上恰巧戴着草莓发夹，遂将其赠予长安。下半场，百草的双重 旋风 三连踢被银百合破解并遭击中，面对银百合的进阶版六瓣樱花旋， 长安 及时赶回赛场指导躲避技巧，百草看到长安手中的发夹后士气大振，强势反击将银百合击倒获胜。赛后百草发现发夹并非原款，责怪长安欺骗自己，执意要找回原物，沿着赴日后走过的路线搜寻无果。长安不顾腿伤复发的疼痛，外出寻找百草， 戚百草 则前往寺庙，在许愿牌写下“ 若白 回来”后痛哭，寺庙工作人员为其递上手帕与热茶安慰。最终，百草在小吃摊角落发现原发卡，追逐衔走发卡的狗至喷泉处，在阳光下找回发卡，恰好与对面前来寻找她的 长安 相遇。
第11集
百草瞥见长安的背影误认成若白，追近后才发现认错，长安对此深感失望。因专注找发夹未进食，百草饿晕过去，长安带她用餐时指责她不该因发夹和若白耽误比赛，百草却坚称二者是自己参赛的全部意义，长安失望表示除非她接受若白离世的事实，否则不再参与她的比赛。范晓萤告知 方廷皓 曾见黑影潜入 长安 房间，当晚廷皓埋伏屋内，抓获再次潜入找东西的 飞鱼科 ，飞鱼出示一枚戒指恳求 放行 ，廷皓见戒指后若有所思，以还戒指主人人情为由应允。失去长安陪伴的百草，凭借进入世青赛的决心在后续比赛中越战越勇，成为美少女挑战赛热门“击败王”，但她比赛风格日渐狠戾冲动，脱离本心，让廷皓与长安忧心不已。百草下一轮对手是腿法精进、连环十八踢愈发纯熟的金 金敏珠 ，比赛初期双方势均力敌， 戚百草 急功近利使出 旋风 三连踢，被敏珠一脚破解，后续几次三连踢均遭对方识破，百草深受打击。中场休息时，全程默默观赛的 长安 在百草走近时故意离去。下半场失去依赖的百草招式慌乱，接连被敏珠击中，求胜心切的她愈发急切进攻，长安看出其战术问题却忍住不提点，希望她能认清自我。最终百草的旋风三连踢被敏珠破解，遭其连环十八踢击中重伤倒地，发夹也被踢落，长安心疼上前将她抱起，敏珠获胜。赛后百草失落徘徊在日本街头，回想 若白 与近期经历， 长安 找到失魂落魄的她并将其带回，随后拉她到室外，让她喊出若白， 戚百草 崩溃大哭，虽不愿承认若白不会出现，却仍固执坚信他活着。
第12集
百草崩溃痛哭，倾诉对若白的思念，长安默默陪伴，待她情绪平复后为其披上衣服。次日，百草带 长安 前往传说中若白葬身的海边，正式与若白告别，决定清醒生活、专注元武道，回去后将草莓发夹封存进回忆。百草向长安道歉并请求继续指导，坦言想进世青赛是为了自己、振兴 松柏 及不辜负 若白 ，长安欣慰应允。两人吃拉面时，长安指出她输给 金敏珠 是因过度依赖 旋风 三连踢，建议她练就新绝招， 戚百草 表示学元武道最初为师父，如今为松柏而战。 加藤百合 在比赛中故意倒地认输，只为获得与百草交手的机会，欲捍卫樱花流荣誉。松柏道馆内，飞鱼讨好范晓萤，却担心真实身份暴露遭拒； 方廷皓 本欲赴日探望百草，因母亲病情加重接到爷爷电话，只得留下照料。为迎战身高力大、绝招为“樱花杵”的加藤百合， 长安 教百草利用身体灵活的优势实施贴身战术，训练中两人距离拉近，氛围暧昧。比赛场上，加藤百合凭借力量制约百草进攻，破解其 旋风 三连踢，百草运用贴身战术反击，随后突然使出长安所教的新绝招“空中旋风下劈”——借旋风三连踢起势腾空，高空出腿劈向对手。
第13集
戚百草 使出“空中旋风下劈”将 加藤百合 踢倒，对方起身反击后，百草再度施招将其击倒获胜，兴奋地与长安拥抱，这一幕被屏幕前的 方廷皓 看见，醋意大发的他决定赴日。美少女挑战赛落幕， 金敏珠 获第一，百草位列第三，两人回国前结伴游玩，百草身着白色 长裙 惊艳长安，他们逛街、捞金鱼、拍合照，百草用仅剩的钱买了印有《 灌篮高手 》图案的手机壳赠予长安。夜间敏珠来找百草欲再比一场，被百草提议留至世青赛，随后众人应酒店邀请前往泡温泉，敏珠与 闵胜浩 去捉萤火虫，留下百草与长安隔木板闲谈，百草突然晕倒被长安抱回酒店，恰巧廷皓抵达，见状与长安打斗， 戚百草 上前阻止，廷皓将她抵在墙边欲吻之，被 长安 拉开警告，百草向廷皓致歉并坦言不喜欢他，廷皓痛苦离去。 方廷皓 在酒馆借酒浇愁，彻夜未归，长安察觉百草担忧，独自外出找回酩酊大醉、口中仍念着百草的廷皓。百草感谢长安并解释拒绝廷皓的缘由，两人当晚辗转难眠，对这段时间的经历心生动容。次日百草与长安准备回国，廷皓已悄然离去，临行前百草前往寺庙，对着此前写下的许愿牌怀念 若白 。
第14集
百草与长安返回松柏道馆，范晓萤等人前来迎接，百草将 日本 带回的礼物分赠众人，其中送给 曲光雅 一条她心仪已久的星星项链。光雅致歉称此前谎称与 方廷皓 在一起是为帮其进入 松柏 ，同时劝说 戚百草 接受廷皓，遭百草拒绝。廷皓回国后因百草心绪不宁、 无心 工作，光雅送来百草带的日本点心并劝其放弃，廷皓却始终无法抑制对百草的感情。 长安 为百草制定世青赛积分获取方案，同期飞鱼在院子撒花瓣、念情诗向晓萤求婚，被晓萤受惊拒绝后，抱着长安的腿倾诉相思，引发长安对百草的共鸣。胡 胡亦枫 返馆，神色凝重地告知晓萤见过喻馆长，松柏或有大事发生。晓萤提及此前多家道馆遭偷袭一事，长安对 飞鱼科 产生怀疑。伦敦挑战赛未向百草发放邀请函，经查是晓萤遗漏提交报名表，晓萤自责痛哭。长安趁飞鱼安慰晓萤时突然袭击，飞鱼下意识的躲避招式，被晓萤认出与偷袭道馆的黑衣人一致，飞鱼心虚坦白自己即是黑衣人，且曾偷听 旋风 三连踢要诀告知加藤姐妹，但否认与报名表事件相关。众人气愤围殴飞鱼并将其赶出 松柏 ， 曲光雅 临行前告知飞鱼，晓萤脖子上的项链实为百草所有，他儿时的玩伴是 戚百草 。错失伦敦挑战赛资格后， 长安 重新为百草规划比赛方案以获取世青赛积分。
第15集
长安在房内为百草潜心制定新的比赛计划，百草送来饭食致谢， 长安 称其比赛关乎梦想，最为重要。夜间百草送来糕点时，见长安累倒在地，便贴心为他盖上毯子，长安醒来后见毯子与糕点，想起百草不禁失笑。星探看中光雅邀请其成为明星练习生，光雅既想闯荡外界，又不舍元武道与伙伴，一番斟酌后决定前往，临行前欲见 方廷皓 未果，失落离去。 飞鱼 向“小师叔”汇报已确认目标物品在 松柏 ， 轲浩然 决意前往取回。道馆内， 戚百草 夜间擦地时，长安前来相助并邀约她次日晚餐，百草应允转身时不慎撞上沙袋，长安迅速抱起她并踢开沙袋，两人相拥倒地，氛围暧昧。次日， 飞鱼科 改头换面，与小师叔叶冲等人以新洲松柏道馆之名到访，称80年前飞鱼祖师爷在松柏馆主争夺赛中遭暗算被逐，飞鱼作为路家继承人，持老馆主遗嘱要求接手松柏， 胡亦枫 证实遗嘱真伪，众人同意遵遗嘱让出道馆并择址重开，叶冲却禁止他们再用“松柏”旗号，限三天内离场，长安强势驳斥 叶冲 恃强凌弱。众人苦于无计应对武功高强且冷血的叶冲， 申波 提议求助 方廷皓 ，百草与晓萤至廷皓公司楼下，终因顾虑未上前，决定自行解决。 长安 回到房间发现桌上龙型戒指，随即前往马场会见风云道馆女弟子，将戒指掷给对方，揭露 松柏 近期的意外均是其所为。
第16集
廷皓与叶冲叙旧，揭露叶冲曾是自己的手下败将，劝说其放弃岸阳松柏，遭叶冲以遵从祖辈要求为由拒绝。廷皓提出以比武定输赢，恳请叶冲放过岸阳松柏，叶冲应允。风云道馆弟子受沉舟教练之命劝长安归馆，遭拒后以岸阳松柏相威胁，长安为护道馆与随行壮汉交手，腿伤复发狼狈撤离。比武中， 方廷皓 起初信守承诺只守不攻，一分钟后强势出击， 叶冲 不敌被击退至阳台，不慎踩空欲坠落，廷皓施救时自身失足坠楼。百草与范晓萤闻讯赶来，将重伤的廷皓送往医院，手术前廷皓紧攥 戚百草 之手，提出若挺过此劫希望她能与自己在一起，百草为让其尽快手术暂时应允。廷皓术后醒来提及约定，百草致歉并拒绝，廷皓退而求其次要求三个月相处期，遭拒后拔去输液管以出院相威胁，百草被迫答应。叶冲因廷皓为救自己坠楼深感内疚，此前其争夺岸阳 松柏 实为受风云道馆指使，后风云方面变更指令，要求他赶走 长安 而非道馆众人。次日， 飞鱼科 与 叶冲 到访松柏，提出以 新加坡 三人赛胜负决定岸阳松柏归属，但要求逐长安出道馆，长安为道馆自愿离开，百草等人坚决反对，称道馆缺一不可。叶冲坚持收馆，飞鱼以松柏继承人身份挺身而出，拒绝赶走长安。
第17集
飞鱼以礼义廉耻劝说叶冲留住长安，叶冲动容不再逼迫，松柏得以保全，众人相拥如家人般欣喜。飞鱼就反驳之事向叶冲致歉，叶冲欣慰其成长懂事。长安以 松柏 队员为原型制作人偶赠予 戚百草 ，百草喜爱之余提议长安添加自己的人偶，凑齐“全家福”。 方廷皓 致电让百草前往探望，长安为 新加坡 三人赛选定百草、胡 胡亦枫 入选，以体重为由敲定范晓萤为第三人选。 飞鱼科 为百草撑伞致歉，称已变心喜欢晓萤，不再执着儿时与百草的婚约，提及百草有哥哥却遭其否认，飞鱼疑自身记错。长安制定三人赛默契训练计划，廷皓到访目睹长安与百草训练举止亲密，醋意大发，当众宣称百草是自己女友，令 长安 震惊，随后廷皓就星耀之事向长安道歉，坦言已查明当年星耀意外源于心脏病发作。廷皓主动帮 戚百草 打扫卫生，百草为其按摩腿部疗伤，长安见状心生失落。飞鱼携鲜花向晓萤告白并下跪示爱，遭直接拒绝后大哭。 方廷皓 为百草制作料理，还向长安炫耀二人“甜蜜”，百草前往 长安 房间，发现其腿伤复发且情况严重，劝说就医遭长安赌气拒绝，长安情绪激动将百草按在墙上，坦白喜欢她并希望其做自己女友。当晚百草回想与长安的过往心生触动，长安则因在意廷皓与百草的关系心绪不宁，无法专注木雕。众人启程赴 新加坡 参赛前，廷皓向百草耳边说暧昧话语，惹得长安气愤欲打他，抵达后 飞鱼科 带领众人入住大赛组委会提供的宿舍。
第18集
百草与范晓萤入住的房间曾是飞鱼爷爷的住所，飞鱼谎称爷爷夜间会现身捉弄晓萤，使其彻夜难眠，又致电假意告知“爷爷来了”，晓萤受惊欲拉 戚百草 逃离，此时身披白床单的飞鱼出现，被百草误踢得流鼻血。 方廷皓 将飞鱼此前交给自己的龙型戒指还给风云道馆女子，坦言当初顾及在风云训练的 方婷宜 才放过飞鱼，女子提出贤武与风云合并的合作提议遭廷皓拒绝，随即揭露百草伦敦挑战赛的报名邮件是廷皓取消的。 新加坡 三人赛上，长安安排晓萤主打前期比赛， 松柏 对战海宽道馆时，百草、 胡亦枫 主攻，晓萤伺机配合，三人默契协作，晓萤精准出击将对手全部踢界外，顺利获胜。秀达等人赴新加坡为百草、晓萤加油，因无钱住酒店暂居其宿舍，晓萤凭借赛事表现成为明星队员，受邀参与酒店水上情侣活动，众人决定参赛。活动中，百草与长安、亦枫与晓萤组队参赛，历经划 皮艇 、爬泡沫床关卡后，长安与 戚百草 率先抵达终点，应主持人要求， 长安 在百草额头亲吻完成“恩爱秀”夺冠，获奖金、情侣套房及晚宴资格。晚宴上，百草开香槟时不慎喷到长安，擦拭之际长安坦白亲吻是真心流露，再度轻吻其额头。 叶冲 提醒 飞鱼科 勿因感情耽误次日与 松柏 的对战，飞鱼在祖师爷牌位前发誓专注比赛、不儿女情长。 方廷皓 赴 新加坡 欲向百草坦白取消报名一事，恰巧看到屏幕上长安与百草的亲吻画面，怒火中烧地质问长安，长安承认喜欢百草并劝其停止纠缠，两人险些动手，被赶来的百草与晓萤制止，廷皓故意与百草举止暧昧， 长安 不悦拉开 戚百草 带其训练。新加坡三人赛决赛正式开启，叶冲带领的新洲松柏对阵百草所在的岸阳松柏。
第19集
新加坡三人赛决赛中，新洲松柏派出 叶冲 、 飞鱼科 及一名女队员参赛， 飞鱼 虽不忍对战晓萤，但为家族荣誉决心应战。比赛伊始，按长安部署，晓萤先出腿扰乱视线，百草与 胡亦枫 随即出击，将对方女队员踢出场外。随后亦枫对战飞鱼，百草与晓萤联手攻击叶冲，却因 叶冲 功力深厚难以匹敌，局势陷入胶着，百草的 旋风 三连踢亦被其轻松避开。长安见状令队伍转为防守，叶冲与飞鱼发起猛攻， 戚百草 等人被击倒在地。危急时刻，晓萤用“美人计”成功将飞鱼踢界外，叶冲怒而攻击晓萤致其晕倒，即便仅剩叶冲一人，百草与亦枫仍难敌对手，两人采用车轮战术反复被击倒又爬起，亦枫最终被踢出场外，苏醒后的晓萤冲上前撞击 叶冲 ，意外将其撞出界，岸阳 松柏 获胜。晓萤眼睛受伤，亦枫为其抹药并表白心意；长安查看百草伤势时，电视播放两人情侣赛亲吻画面，气氛尴尬，百草拒绝长安擦药，这一幕被门外的 方廷皓 尽收眼底。百草约见廷皓，提出解除三个月交往约定，廷皓以“卧冰求鲤”表明心意，捂住 戚百草 的嘴恳求再给三个月时间。此次比赛让百草获得60分，排名升至第29名。廷皓对遗嘱产生怀疑，连夜在松柏道馆牌匾后找到一封书信，信中载明“凡出自松柏者皆为松柏弟子”，双方遵循老馆长遗愿合并两家松柏，廷皓因劳累昏睡过去。返回岸阳后，长安制定计划时思念百草，百草看到人偶也想起长安，训练中百草不慎跌倒被长安揽入怀中，四目相对间暧昧升温， 方廷皓 及时出现将两人拉开，宣称会全程陪伴照顾百草参赛，惹得长安不悦。廷皓外公询问 方婷宜 赴风云训练一事，因不满风云只重胜负、不顾元武道精神而表示反对，廷皓承诺将婷宜带回。
第20集
廷皓多次致电婷宜劝其返回，均无法接通，遂决定亲赴风云道馆寻找。 戚百草 在 法兰克福足球俱乐部 、 巴黎 的赛事中接连夺冠，排名升至第15名，随后在罗马比赛中再度以绝对优势胜出，排名跻身第十，成功获得市青赛参赛资格，廷皓到场为其加油并拥抱祝贺，长安见状虽不悦却无计可施。庆祝时 长安 提议去中餐厅， 方廷皓 坚持吃西餐引发争执，范晓萤拉着百草外出买 冰淇淋 散心，不料迷路后遭遇混混纠缠。混混抓住晓萤，百草为救同伴出手打斗，腿部不慎受伤，长安与廷皓及时赶到赶走混混，百草住院治疗一个月后勉强能行走，因腿伤无法训练，她担忧市青赛却遭两人联合阻止，长安劝慰其先调养身体，廷皓则在病房外向长安宣告主权，要求他远离百草。百草出院后返回 松柏 ，执意进行简单训练，廷皓提醒她腿部韧带的重要性，晓萤因自责害 戚百草 受伤而愧疚，百草故作轻松安慰她。夜间百草偷偷在房间练踢腿时不慎摔倒，晓萤撞见后愈发自责痛哭，百草以过往晓萤对自己的照料为由反相安慰。次日 方廷皓 与晓萤陪同百草做康复训练，得益于她的努力，已能顺利行走，当晚百草强忍 腿痛 在道馆独自训练，长安撞见后劝其休息，百草坚持要求训练另一条腿， 长安 将她抱起劝其暂时放弃元武道，警告她若再私自训练便不再提供指导。廷皓为帮助 方婷宜 搜集了市青赛参赛选手资料，并在百草出院三十天纪念日当天，为她准备了礼物。
第21集
百草后悔与廷皓的三个月试爱约定，决意结束这段关系，范晓萤表示支持，直言看出她与长安的暧昧情愫， 戚百草 回想与长安的过往，意识到其早已在自己心中留下印记，但仍坚持要参加市青赛，此举引发长安不满，他担忧百草的腿伤。长安以自身经历告诫百草——昔日轻伤在多次比赛中加重，最终被信任之人利用伤腿击败，劝其放弃比赛，百草则回应称元武道梦想与众人期盼让她无法退缩，坚信伙伴不会背叛自己。长安最终妥协，同意百草参赛并协助其进行简单训练，叮嘱她比赛时避免右腿发力，训练中百草右腿受力疼痛倒地， 方廷皓 赶来扶起她，得知百草参赛后气愤指责长安不顾其伤势，两人再度争执。百草正式向廷皓提出结束试爱期，廷皓偏执认为她是因长安而拒绝自己，随后坦白是自己撤销了 戚百草 的伦敦挑战赛报名表，且 新加坡 三人赛是长安以右腿为代价争取而来，他强行抱住百草，不愿她被长安迷惑、不顾腿伤参赛。长安调整训练方案，让百草以左腿主攻、右腿支撑，训练后为其按摩右腿肌肉，百草心疼长安过往腿伤，拿出自制中药包为他揉敷陈年旧疾，希望他日后有事可向自己倾诉。婷宜回国参赛却执意留居风云道馆训练，廷皓前往劝说其回家遭无视，廷皓故意击打风云队员引发冲突， 方婷宜 制止后询问他更希望自己还是百草赢， 方廷皓 语塞。市青赛场上， 戚百草 首战击败加藤小百合，婷宜也以绝对优势取胜，后续比赛中婷宜凭借绝招霹雳樱花踢迅速晋级，其狠戾的比赛风格让廷皓深感担忧，怕她迷失自我。
第22集
婷宜作为市青赛夺冠热门，获记者争相采访，她放话将击败百草，而记者问及廷皓更看好谁时，廷皓巧妙回避。百草因加重训练导致右腿 肿胀 ，长安劝其取消次日与婷宜的比赛，百草苦苦哀求希望继续参赛，长安不忍拒绝，认可她作为选手的参赛权利。廷皓约见 长安 ，担忧如今的 方婷宜 过于狠戾，希望他劝百草退赛，遭长安拒绝。比赛前， 方廷皓 劝婷宜保留实力应对决赛，被婷宜识破是担心 戚百草 ，她直言因憎恨百草，此战必将全力击败对方。比赛伊始，婷宜强势进攻，百草灵活闪避，双方势均力敌，随后婷宜察觉百草右腿受伤，故意专攻其右侧诱使她出右腿发力。百草强忍 腿痛 以左腿抵挡，仍被婷宜击中，中场休息时，廷皓指责婷宜攻击伤腿的卑鄙战术遭无视，长安则为百草按摩右腿并叮嘱其保护自身。下半场，婷宜持续猛攻百草右侧，百草防守中不慎倒地，遭其绝招霹雳樱花踢击中右腿，重摔在地，长安劝其弃赛，百草艰难起身坚持继续。比赛中， 戚百草 强忍剧痛对战，其百折不挠的精神打动观众，最终不顾右腿伤痛使出 旋风 三连踢，自负的 方婷宜 被踢中头部晕倒，百草也因虚弱倒地。婷宜因脑部重创被紧急送医手术，廷皓外公赶来后，痛心指责 方廷皓 未尽照料之责，亦责怪百草为比赛不顾道义。术后医生告知，婷宜脑部损伤严重，已陷入植物人状态。
第23集
尹秀 找到 长安 与百草，声称长安是利用百草在市青赛击败风云道馆的婷宜，以此证明能赢过沉舟，百草厉声驳斥，却在廷皓与外公的指责下不知所措，最终选择逃离。一年后，长安仍在寻找百草，期间风云道馆举办多场赛事，尹秀成为元武道女子新人王， 金敏珠 则直言最期待与 戚百草 对决。此时百草化名“小七”在海边擦游艇，因愧疚 方婷宜 的遭遇选择自我惩罚，每隔数月便将工资寄往贤武作为婷宜的治疗费，长安通过汇款单线索找到这座城市。百草的同事安小悦察觉她与百草相似，遭百草否认，两人上街时多次与长安擦肩而过，最终长安在公交车上发现百草，追上前相拥重逢。长安心疼百草消瘦，坦白最初让她参赛确有私心，但后来对她是真心，百草却称因婷宜之事不愿再接触元武道，拒绝回去并要求长安离开，长安坚持留下陪伴，百草虽早已对他动心，却因心结无法释怀。次日长安入职 戚百草 所在公司，主动帮她擦游艇，小悦误以为 长安 钟情自己，百草再次劝其离开遭拒。工作中小悦崴脚将百草撞入海中，长安跳水救起她，小悦察觉两人关系不一般，误以为是闹分手的情侣，刻意制造相处机会撮合。长安拿出当年比赛视频，通过慢镜头显示， 方婷宜 比赛中多次出现短暂精神停滞，正是这几秒疏漏导致未躲过百草最后一击，推测是练习高难度动作留下的隐患。
第24集
尽管长安反复解释婷宜的意外与她无关，百草仍认定是自己的一脚毁掉对方，坚持留在海边自我惩罚。范晓萤从长安处得知百草去向，寻来后激动相拥，指责其狠心离开，欲强行将她带回，长安劝说晓萤尊重百草的选择，此时安小悦赶来，得知“小七”便是偶像百草后惊喜不已，还将此事宣扬出去，引市民前来为 戚百草 加油。夜间晓萤接到 曲光雅 的“求救电话”，实则是光雅因经纪公司债务问题被流氓围堵，百草赶到后因比赛阴影无法出腿反击，任凭流氓挥棍却不为所动，最终计划失败。在晓萤与光雅的恳求下，百草随她们返回 松柏 ，眼前道馆破败空寂，晓萤告知她自她与长安离去、 胡亦枫 离开后，队员纷纷散去，只剩自己坚守。夜间长安在道馆安慰百草，提及初入松柏时她称这里是大家庭，晓萤与光雅也前来自责未能守护好道馆，恳求她留下重建，百草终被打动应允。四人收拾完道馆后合影留念，随后晓萤、 曲光雅 分别找回在广场跳街舞的秀达、在美甲店工作的杨睿，众人陆续召回昔日队员，齐心协力将松柏彻底打扫干净，决心共同重建。
第25集
松柏重建后愈发温馨，长安带领队员正式训练， 戚百草 因 方婷宜 之事不愿接触元武道，仅在一旁处理杂务。休息时，晓萤拿出珍藏的人偶，长安将自制小木房与人偶搭配摆放，称众人是一家人。 申波 前来归还百草寄给贤武的钱，告知她婷宜近况不明，贤武自 方廷皓 、婷宜离开后已解散，同时透露道馆挑战赛已升格为赛制更残酷的 王者荣耀职业联赛 。长安拿出岸阳资格赛报名表，为凑报名费，晓萤带领众人兼职赚钱，队员们效仿百草昔日方法刻苦训练。风云新闻发布会上， 尹秀 放话将夺冠。资格赛现场， 长安 带领队员入场， 戚百草 低调担任场务，晓萤首战获胜，秀达、杨睿接连被KO，长安安慰二人继续努力。尹秀受邀发言时挑衅百草，宣布风云将在岸阳设分馆，馆长竟是冷酷现身的廷皓。 申波 恳请廷皓重建贤武遭拒，百草询问 方婷宜 情况也无果，尹秀冷嘲热讽试图激起百草斗志。次日长安用沙包训练队员躲避战术，众人纷纷被砸，只得自行练习。百草冒雨在廷皓公司外等候询问婷宜消息，长安前来撑伞， 方廷皓 赶到目睹二人离开后失落不已。长安带百草回道馆为其擦拭湿发，遭晓萤等人取笑像情侣，两人尴尬收场。晓萤推测婷宜在岸阳医院， 戚百草 等人分头在医院寻找，秀达、杨睿则跟踪廷皓。实则婷宜已在岸阳医院苏醒，见到廷皓时指责他放弃贤武加入风云。
第26集
婷宜受伤后未获风云道馆关心，廷皓安慰她安心养病。长安找到婷宜所在医院，百草欲探望遭廷皓阻拦，称其出现会刺激 方婷宜 。岸阳资格赛第二场， 尹秀 代表风云速胜，松柏三场比赛均失利， 长安 鼓励队员重振信心。百草炖 银耳羹 、买鲜花托护士转交婷宜，第三场资格赛中， 松柏 前两位选手落败，晓萤出战被踢晕，百草上前查看时身份暴露，遭记者围堵后与长安溜走，婷宜在电视上看到百草后忿忿不平。 戚百草 熬粥 时被蒸气 烫伤 ，长安细心为其擦药，她将粥送至医院， 方廷皓 劝其勿再来，护士却告知婷宜想见她，婷宜同意让百草照顾自己，实则想让她承受同等痛苦。资格赛中松柏持续落败濒临淘汰，百草看赛况时切伤手， 方婷宜 借机哭诉自身困境，百草深感内疚，承诺专心照顾她赎罪。夜间百草自责痛哭，长安上前拥抱安慰，廷皓在海边追忆与百草的过往，仍未放下对她的感情。百草每日悉心照料婷宜，带她散步、送美食，逐渐打动婷宜。 胡亦枫 归队，众人热烈欢迎，他带来初原的元武道资料碟片，询问长安若 若白 归来会如何，长安直言不会放弃 戚百草 。经亦枫与长安商议，决定让 松柏 退出此次岸阳资格赛。
第27集
亦枫与 长安 为保障众人安全，经喻馆长同意决定放弃岸阳资格赛，范晓萤等人坚持完赛并提议由亦枫出战。三人赛需补充一名女队员，受伤的晓萤、 曲光雅 争相报名，门外的百草内心挣扎后，为守护松柏挺身而出决定参赛。资格赛现场，百草出场引发观众欢呼，一位曾听闻沈柠提及百草的资深元武道教练专程观赛。百草的对手为菜鸟选手，因忌惮其“KO王”称号，直言希望她手下留情勿重蹈婷宜覆辙，这句话勾起百草的心理阴影，比赛中面对攻击毫无反应。赛前一天，晓萤等人曾劝说 戚百草 退赛，长安以盐袋为她揉膝安抚，鼓励其放平心态。赛事中，秀达首战失利， 胡亦枫 顺利取胜，关键一局的百草始终受 方婷宜 受伤的往事困扰，迟迟不出手，多次被对手击中，在长安的提醒下才勉强避开部分攻击，最终 松柏 落败，众人震惊不已。赛后记者围堵百草，晓萤等人阻拦，长安将其带离，途中遭尹秀冷嘲热讽，而 尹秀 代表风云出战时仍以绝对优势KO对手。百草前往医院照顾婷宜，婷宜起初讽刺其输赛，随后坦诚过往怨恨源于嫉妒百草抢走荣誉，而非初原、 方廷皓 ，承认自身嫉妒心作祟，坦言受伤是此前训练留下的隐患，与百草无关，最终向其道歉并鼓励她解开心结、守护松柏。廷皓在医院偶遇等候百草的 长安 ，直言因 方婷宜 的遭遇憎恨且不会原谅 戚百草 ，这番话被赶来的百草听见，令她悲痛不已。
第28集
岸阳资格赛中， 松柏 战队出战，首局亦枫顺利击败对手。第二局秀达登场，虽多次被打倒仍坚守赛场，最终被踢出场外，长安上前接住并让其休息。第三局关乎松柏晋级，百草主动提出代替晓萤出战。比赛伊始，百草身手敏捷，却在即将击中对手时将其误认成婷宜，匆忙收腿，全程只守不攻导致局势胶着。中场休息时，百草忆起婷宜的鼓励，重拾斗志向 长安 请教战术，长安建议她闭眼比赛以摆脱心理阴影。下半场 戚百草 闭眼应战，凭借直觉避开对手所有攻击并成功反击，最终获胜，全场欢呼，观众席的资深教练称赞她酷似昔日某位元武道高手。百草赴医院探望婷宜， 方婷宜 恭喜其获胜，却也为自身无法重返赛场而失落。众人聚餐庆祝时，长安为百草剥栗子，现场氛围欢快，餐后百草向长安提出继续练习元武道的请求。训练中百草仍有心结难以出腿，欲再次闭眼被 长安 阻止，长安故意凑近逼迫她睁眼攻击，练习时百草不慎后仰被长安扶住，氛围暧昧，结束后 长安 在百草眉间轻吻，两人爱意升温。当晚 戚百草 看着长安制作的人偶回忆过往， 长安 亦在房中思念百草。次日，长安拉着百草前往寻找元武道高手，这一幕被驱车抵达 松柏 门外的 方廷皓 目睹，他深感失落。
第29集
廷皓目睹百草与长安一同离去心生失落， 尹秀 见状提议合作赶走长安，遭廷皓拒绝，声称对百草只剩恨意。长安带百草前往公园，观看一群孩子纯粹热爱的元武道训练，希望她摆脱心理束缚，回归训练后百草逐渐解开心结，长安教她以“寸止”方式练习。岸阳资格赛中，百草首战使出 旋风 三连踢击败对手，全程采用寸止战术未伤对方分毫。廷皓在风云以残忍激进的方式训练队员， 申波 来访被拒，廷皓无动于衷。百草等人回道馆时，飞鱼前来申请加入 松柏 参赛，称风云因叶冲未赶走长安而打压新洲松柏，叶冲与他均被打伤，希望通过岸阳松柏击败风云。长安告知 戚百草 ，风云举办职业赛、培养明星选手，自己的腿伤便是在职业赛中受伤后遭沉舟重击所致，他因不满风云背离元武道初衷而离开。长安根据队员特点制定战术，亦枫、晓萤、 飞鱼科 等人在后续资格赛中接连获胜，松柏崛起，百草名气直逼 尹秀 。申波身着贤武道服代表其他道馆对战风云，多次被重击倒地，松柏众人上前搀扶， 方廷皓 全程漠视，百草等人指责其无情， 飞鱼 揭露尹秀曾逼迫叶冲赶走长安、偷拍 旋风 三连踢发给加藤姐妹、取消新洲松柏参赛资格等事。尹秀提议与廷皓联手扳倒沉舟，遭廷皓拒绝，称最强者只能是男性。廷皓因忙于风云训练疏于探望 方婷宜 ，导致其情绪不佳、藏药抗拒治疗，廷皓赶来后吃掉她藏的药，承诺会吃下她不愿吃的药，婷宜哭诉此举是希望他来看自己，更不愿他为风云做事，廷皓虽理解其苦衷，却似有难言之隐。 飞鱼科 向晓萤表白遭拒，晓萤称自己心系亦枫，失落的飞鱼向 长安 哭诉。
第30集
戚百草 到道馆时，长安邀约她次日约会，一旁搬沙袋的飞鱼主动传授追女孩技巧，尽是馊主意未被长安采纳。飞鱼偷偷潜入晓萤房间，被归来的晓萤、 曲光雅 撞见，他解释已对晓萤死心，并告知两人百草与长安将去约会。长安带百草前往马场骑马，两人换上骑马服精神亮眼，晓萤、光雅、飞鱼悄悄前来围观，廷皓与尹秀突然现身，廷皓质问是否在约会，长安拉着百草霸气回应， 方廷皓 失意离去， 尹秀 提及长安身边的“盒子”是其死穴，提议用以打压。夜间长安带百草至露天餐厅用餐，三人再度尾随，饭桌上长安回忆初识往事—— 戚百草 曾为他垫付一元公交币，美少女挑战赛场外见她痛哭时心生触动，晓萤三人戴面具、穿工作服送来 蛋糕 并唱情歌助攻告白，被百草识破后慌忙逃离。返程途中，长安牵起百草的手，带她来到布置满花瓣、气球的花园，屏幕播放两人相关幻灯片，坦言今日是相识两周年，自己被百草打动并改变，告白希望与之在一起，晓萤等人赶来唱《在一起》催促，此时 方婷宜 来电。婷宜希望百草劝说廷皓，次日百草找廷皓询问加入风云的苦衷遭拒，坚持沟通后被廷皓带往她曾擦游艇的地方， 方廷皓 透露当时一直关注她，是自己找人留她在此工作。
第31集
飞鱼找晓萤时，见她准备敷面膜，便要求一同敷，晓萤借机用眉笔将他画成 黑眼圈 。廷皓带百草乘游艇出海，抵达孤岛别墅，晓萤因联系不上 戚百草 心生担忧，小悦致电告知长安曾见百草与陌生帅哥（廷皓）出海， 长安 连忙前往寻找。别墅内，廷皓独自饮用红酒，百草播放 方婷宜 过往比赛视频，解释其早有旧伤，并非自己所致，劝说廷皓离开风云，而廷皓沉迷风云的强大，欲借此登顶。长安赶到海边，从小悦处确认是廷皓带走百草，虽知 方廷皓 是VIP会员，却因工作人员坚守隐私无法得知其去向。 乙醇 作用下，廷皓捧起百草的脸意图不轨，被百草推开后跑出别墅，廷皓回忆起当年为给婷宜争取最好医疗条件，不得已答应 尹秀 加入风云的过往，冒雨外出寻找百草。百草在雨中遭遇吹倒的树木，廷皓及时抱起她避险并带回别墅， 戚百草 虚弱睡去，廷皓为其擦拭湿发、彻夜守护，坦言失踪一年间一直默默关注并帮助她，加入风云实则是为了从沉舟手中夺取控制权以打击对方。小悦打听出廷皓别墅位置，长安不顾暴雨 租船 前往。百草发烧且别墅无药， 方廷皓 用湿毛巾为其降温，次日自身也病倒，驾车外出购药时因 昏厥 导致车辆撞树，所幸两人无碍， 长安 赶到后将他们送往医院。长安在病床前悉心照料百草，醒来的廷皓带病前往探望，目睹长安紧握百草的手后失落离去，长安随后找到廷皓，质问其带 戚百草 去孤岛的缘由并动手，廷皓却表示成为最强者才是首要目标。
第32集
长安劝说廷皓离开风云遭拒，廷皓以连累 松柏 相威胁。廷皓走后长安腿伤复发，检查显示腿内固定物松动需尽快手术，长安因担心百草不愿即刻治疗， 飞鱼 坚持让他次日就医，长安叮嘱其保密腿伤情况。百草退烧后执意出院， 长安 带粥探望并为她读童话故事助眠， 曲光雅 受 马克·斯皮茨 所托前来照料， 飞鱼科 致电威胁 长安 若不手术便泄露腿伤之事。岸阳资格赛中，松柏对战普海道馆，前两局一胜一负， 尹秀 致电长安威胁其归队，否则伤害松柏成员。第三局飞鱼出战，发现对手竟是风云外援，因对方打法强劲落败，众人得知是风云主动要求帮普海道馆对战松柏，推测是 方廷皓 因爱生恨蓄意打压。长安在医院电视上看到比赛，知晓尹秀意图后不顾腿伤赶往现场。晓萤等人前往风云讨说法，尹秀冷嘲热讽，廷皓提出45分钟挑战赛，约定 松柏 赢则道歉，输则放弃资格赛并承认是弱者，晓萤等人应允。杨睿、秀达致电求助，长安劝其切勿轻举妄动并火速赶往， 戚百草 醒来后从 曲光雅 处得知情况，坚持一同前往。风云实力强劲，松柏难以抗衡， 尹秀 上场后一秒钟便踢晕杨睿。
第33集
杨睿 挣扎起身作战，扯掉尹秀鞋子，揭露其平足秘密——尹秀曾因平足遭昌海道馆队友嘲笑，被亲人送往风云，受辱后气愤踢倒杨睿。 飞鱼科 上场对战尹秀落败，尹秀欲重击时长安及时出现阻拦。长安见尹秀难释平足带来的屈辱，提出与其对战，比赛中长安起初避让，后出手击败尹秀。风云另一位选手登场， 飞鱼 担忧 长安 腿伤。百草与光雅因打车途中车辆故障，跑步赶往风云，此时长安在对战中腿伤复发，飞鱼情急之下道出实情。 戚百草 赶到后劝说长安退赛，长安坚持打完比赛，奋力击倒对手拿下积分，众人欢呼簇拥其离开，要求风云履约道歉。 尹秀 因过往屈辱，赤足疯狂训练， 方廷皓 前来安慰并让她穿上鞋子。百草为长安按摩腿伤，催促其尽快手术。岸阳资格赛中， 松柏 对战龙狮，百草以优美且强劲的腿法击败对手，赢得观众支持，松柏积分已赶超多数道馆，晋级希望寄托于击败风云的决赛。廷皓赴医院探望时，婷宜已留下书信离去，信中恳求他离开风云，变回昔日模样回归身边。百草与长安合力制作 草莓大福 ，甜蜜互动时廷皓到访，归还 戚百草 曾送的草莓大福，提出若百草放弃比赛并跟自己走，便离开风云，遭百草拒绝，廷皓黯然离去。晓萤邀请各道馆代表见证风云道歉， 尹秀 道歉时仍羞辱松柏，称风云更优，百草直面挑衅，宣告松柏不惧任何对手。长安训练百草利用对手力道反击，训练后为其按摩腿部，强调比赛中腿部的重要性。
第34集
方廷皓 在道馆疯狂训练，因百草拒绝自己而心绪难平，尹秀传达沉舟让他夺冠的指令，遭拒后以沉舟当年对付长安的手段相威胁。岸阳资格赛决赛中，敏珠与 方婷宜 到场为百草加油，本场风云对战 松柏 的比赛既是松柏晋级的最后机会，也是 戚百草 与尹秀争夺MVP的关键战。第一局飞鱼出战，虽多次被强敌击倒仍顽强抗争，最终还是被踢出场外，松柏先失一局。第二局亦枫即将登场时，廷皓突然要求亲自对战，长安见状主动请缨迎战廷皓，直言守护松柏是自己的责任，百草叮嘱他务必安全归来， 尹秀 看穿 方廷皓 是想以二比零结束比赛，避免百草与自己对战。比赛伊始，长安攻势迅猛拿下三分，廷皓前期故意让分以偿还人情，随后全力专攻长安的伤腿，长安 腿痛 难忍接连倒地，百草怒斥其小人行径，廷皓仍持续攻击伤腿，长安为守护 戚百草 与 松柏 坚持作战，最终以一分优势险胜。光雅与 方婷宜 上前安慰廷皓，婷宜始终不解他加入风云的缘由。第三局百草对战尹秀，尹秀率先使出三重 旋风 三连踢，被百草借助腿力躲过并以旋风下劈反击；尹秀随后使出连环十八踢、婷宜的绝招霹雳烟花踢，均被百草从容破解；面对 尹秀 的独门绝技横扫千军腿，百草镇定应对，成功避开攻击。
第35集
赛场上，尹秀再度使出横扫千军腿，百草起跳躲避，尹秀故意暴露头部诱其下劈，百草为避免伤她转而攻击腰部，终在最后一刻得分获胜。廷皓为 戚百草 夺冠欣慰，亦为风云失利惋惜， 长安 劝其离开风云并致谢比赛中手下留情， 方廷皓 以尚有未竟之事拒绝。尹秀离场时被敏珠拦下，获赠存有 李恩秀 话语的录音机，得知自己是恩秀妹妹，当年父亲因担忧其健康禁止她学元武道，托付外婆带她离开，父亲与恩秀均盼她回归昌海。松柏成功获得 王者荣耀职业联赛 晋级资格，百草当选资格赛MVP，颁奖的安教练看好其潜力，邀请她加入世锦赛训练营。松柏道馆内，长安拿出人偶家族准备合影，察觉飞鱼因误以为被抛弃而失落，遂送上专属人偶，告知他已是家人。贤武重新开张招新，仅有婷宜与 申波 在场略显冷清， 戚百草 等人赶来协助宣传，气氛热闹起来，廷皓暗中观望深受触动，却因时机未到未现身。长安手术后腿伤恢复良好，医生叮嘱一年内不可剧烈运动。亦枫与晓萤甜蜜约会，飞鱼一旁目睹心生酸涩。百草看着人偶家族回忆与长安的过往，瞥见草莓发夹时想起若白， 若白 留存于记忆中，而长安始终陪伴在侧、悉心照料。
第36集
长安在房间制作木雕时，瞥见百草赠送的手机壳，不禁想起她。次日长安约出百草倾诉心意，表明喜欢她、愿长久陪伴，希望能获得机会，百草因心中始终牵挂若白，纠结后婉拒，长安表示愿意等待，直至她愿意接受自己的那一天。
以上剧情参考资料