殷孝祖（415-466年），字孝祖，陈郡长平（今 河南省 西华县 ）人。 刘宋 将领， 东晋 光禄勋 殷羡 曾孙。少时放纵不拘，喜好酒色，有气魄才干。 刘义隆 元嘉 末年，任员外散骑侍郎。 刘骏 即位，看重军事才能，以为奋武将军、济北 太守 、积射将军。大明初年， 北魏 入侵 青州市 ，奉命北上增援，大败敌军，升任太子旅贲 中郎将 、龙骧将军。竟陵王 刘诞 占据广陵造反，殷孝祖在 沈庆之 指挥下擒杀刘诞，迁西阳王 刘子尚 抚军参军、宁朔将军、南济阴太守，转 盱 眙 太守，入朝任虎贲中郎将，仍兼宁朔将军，阳平、东平二郡太守，转济南、南郡太守，将军照旧。 泰始 二年（466年），殷孝祖与 薛安都 叛军交战中，中流箭身亡，时年五十二岁，追赠 散骑常侍 、征北将军，持节、 都督 照旧，追封 归县侯，食邑一千户。 泰始 四年（468年），改封为 建瓯市 侯，谥号为忠。
人物生平
败魏击诞
殷孝祖的 曾祖父 殷羡 ，是 东晋 光禄勋。父亲、祖父都不显达。殷孝祖年少时放纵不拘，喜好酒色，有气魄才干。 刘义隆 元嘉 （424—453年）末年，担任奉朝请、员外散骑侍郎。
刘骏 刘骏 在位时期，因殷孝祖有军事才能，以为奋武将军、济北 太守 ，入朝担任积射将军。
大明二年（458年）十月，殷孝祖在清水东岸建造两座城池。不久， 北魏 侵犯 青州市 ，宋孝武帝派殷孝祖北上增援，接受青州剌史 颜师伯 的指挥。殷孝祖多次与魏军交锋，常常大败魏军。回朝之后，授任为太子旅贲 中郎将 ，加任龙骧将军。
大明三年（459年）四月十八日，宋孝武帝第六弟 司空 、南 州 刺史 、竟陵王 刘诞 因为犯罪，剥去爵位。刘诞心中不服，于是占据广陵谋反，杀死 兖州 刺史垣阆。 刘骏 任命始兴公 沈庆之 为车骑大将军、 开府仪同三司 、南兖州刺史，率军讨伐刘诞。当时，殷孝祖也在讨伐叛军的行列中，并接受沈庆之的调遣。殷孝祖在沈庆之的指挥下进攻刘诞，又立战功，便荣升为西阳王 刘子尚 的抚军，宁朔将军、南济阴 太守 。出京任 盱眙县 太守 ，将军之职照旧。回朝又担任 虎贲 中郎将 ，仍兼任宁朔将军，阳平、 东平县 二郡太守，又转任 济南市 、 南郡 太守，依然担任将军之职。
归顺刘彧
景和 元年（465年）九月十五日，殷孝祖以原官号被任命为督 兖州 诸军事、兖州 刺史 。十二月， 宋明帝 刘 刚刚即位，各地到处发生反叛。
泰始二年（466年）正月，殷孝祖的外甥 司徒姓 参军葛僧韶请求宋明帝征召殷孝祖来京朝见，宋明帝派葛僧韶前往。当时 徐州市 刺史 薛安都 派 薛索儿 等人驻军各渡口和各要道，葛僧韶绕小路北上，才得以到达兖州，游说殷孝祖说：“ 刘子业 刘子业 凶暴疯狂，自从开天辟地以来，从未有过。朝野面临崩溃，人人生命危在旦夕。主上 险凶暴，重建天下。国家沸混乱，朝廷危急，应该拥护年长者为君王。想不到一群糊涂虫互相煽动，无缘无故地制造事端，利用晋安王的年幼无知，各人有各人的打算。假使上天帮助叛逆，这些坏蛋如愿以偿，而主上年幼，时势艰难，权柄不能集中，兵变事变不断发生，天下之大，岂有容身之地！ 舅父 自小就有建功立业的大志，如能率领 济河 一带的义勇将士，回京保卫朝廷，不但可以扶助君王平定叛乱，而且可以名垂青史。”
殷孝祖向葛僧韶详细地询问朝廷的情况，葛僧韶随机应变，陈述士卒强壮，武器精良， 刘彧 准备任命他为前锋总领。殷孝祖当天就把妻子儿女留在 瑕丘 ，率文武官员及士卒两千人，随同葛僧韶返回 建康 。此时，所有的郡县都归附 寻阳县 政权，朝廷所保留的仅 丹阳市 一郡。而永世县令孔景宜，也在这时背叛朝廷。义兴叛军将到达 汉延陵 ，建康内外忧虑惊恐，民心瓦解，大家都想逃走。正在此时，殷孝祖忽然到达，部队浩浩荡荡，而且都是北方及 荆州市 的精壮战士，人心大为安定。
泰始二年（466年）正月十三日，宋明帝升任殷孝祖为冠军将军（一作抚军将军），假节、督前锋诸军事。派他进驻虎槛，抵御南方叛军，恩宠赏赐十分优厚。
中射身亡
当初， 刘彧 派遣 毕众敬 到 兖州区 招兵买马，经过彭城时， 薛安都 以利害关系说服毕众敬，还假造宋明帝的诏书，任命毕众敬管理兖州事务，毕众敬接受。殷孝祖让 司马 刘文石据守瑕丘，毕众敬率军袭击，杀死刘文石，薛安都一向与殷孝祖有矛盾，他命毕众敬把殷孝祖所有儿子全部杀掉，兖州全境全部归附毕众敬。
殷孝祖自以为天下之大，只有他最忠心，常欺侮羞辱其他将领，建康军中有父子兄弟在寻阳政权辖区的，殷孝祖打算都逮捕审判，于是，军心涣散，将士愤满，不肯听从他的指挥。此时朝廷升他为使持节、 都督 兖州青冀幽四州诸军事、抚军将军， 刺史 照旧。当时叛军占据 圻，殷孝祖将进攻叛军，与统帅 王玄谟 告别，悲痛得不能克制，众人无不惊异。
殷孝祖每次出战，常常携带显示他高贵身分的云盖和战鼓，军中同僚以及士卒都互相说：“殷孝祖可谓‘死将’，他跟敌人作战，却带着豪华的 仪仗队 ，自己暴露自己，敌人如果挑出十个射箭能手，同时射箭，他想不死都难。”
泰始二年（466年）三月初三日， 建康 军水陆并进，攻打赭圻。陶亮等率军前来增援，殷孝祖在交战中被流箭射中，阵亡，时年五十二岁。朝廷追赠他为 散骑常侍 、征北将军，持节、 都督 照旧。追封 秭归县 侯，食邑一千户。
泰始 四年（468年），又改追封殷孝祖为 建瓯市 侯，谥号忠侯。殷孝祖的儿子都被 薛安都 杀害，因没有子嗣，朝廷让其堂兄之子殷慧达继承封号。 南齐 受禅建国后，殷慧达的封爵被取消。
历史评价
葛僧韶：“舅少有立功之志，长以气节成名”
《 宋书 》、《 南史 》：“孝祖少诞节，好酒色，有气干。”
《南史》：“当泰始之际，二殷去就不同，原始要终，各以名节自立。孝祖玩敌而亡，盖其宜也。”
史籍记载
《宋书·卷八十六·列传第四十六》
《南史·卷三十九·列传第二十九》
《资治通鉴·卷一百二十八》
《资治通鉴·卷一百三十一》
家族成员
堂侄：殷慧达，继承殷孝祖 建瓯市 侯的爵位。