沐昂（1379年－1445年7月26日），字景高，是 明朝 初年的将领和诗人， 黔宁王 沐英的第三子。他在 朱棣 时期担任散骑 舍人 、府军左卫指挥 事等职务。沐昂的次兄 沐晟 出征 安南 时，他被任命为都指挥同知，负责领导云南都司事务，并逐渐晋升为右 都督 。在 朱祁镇 时期，他参与了第一次和第二次麓川之役，与麓川宣慰使 思任法 进行了征讨，双方各有胜负。在沐晟去世后，沐昂被提升为左都督，并接任总兵官，镇守 云南省 。正统十年（1445年），沐昂去世，被追封为定边伯， 谥号 为“ 武襄 ”。沐昂热爱诗文，经常与文士交往。他曾收集明初寄居 滇南 的21位诗人的作品，编成了《 沧海遗珠 》。另外还有一本名为《素轩集》的作品，但现已失传。
人物生平
元勋之后
沐昂是明初名将、黔宁王 沐英 的第三子，自沐英至其长兄 沐春 、次兄 沐晟 ，均受命镇守云南， 世袭 西平侯（后进封 黔国公 ）爵。
渐获升迁
明太祖 洪武 （1368年－1398年）年间，沐昂被任命为散骑 舍人 ，后升任府军左卫指挥佥事。
永乐 四年（1406年），沐晟受命征讨安南胡朝， 明成祖 于是在五月越级提拔沐昂为都指挥同知，兼领云南都司事务。
永乐二十二年（1424年）十二月，沐昂随沐晟入朝觐见新即位的 明仁宗 ，获赐羊酒。
洪熙 元年（1425年）正月，沐昂升任右军 都督 府都督同知，仍掌 云南 都司 事。
宣德 十年（1435年）二月， 明英宗 升授沐昂为右军 都督 府右都督。
麓川始末
正统三年（1438年）六月，沐昂、 沐晟 与 都督 方政 、都督佥事 张荣 等出征叛乱的麓川宣慰使 思任法 。次年正月，方政大破麓川军，追击至空泥，被重兵包围，沐晟不救，致使方政战死。
正统四年（1439年）三月，沐晟在回师途中畏罪暴毙（一称服毒自尽）于楚雄，其子 沐斌 尚居 京师 。五月， 朱祁镇 升沐昂为左 都督 ，佩征南将军印绶，以总兵官接替沐晟镇守 云南省 ，继续征讨 思任发 。
沐昂进驻金齿后，鉴于麓川势大，一直按兵不动。张荣驰攻芒部兵败，沐昂因相隔甚远而无法救援，回师后，被贬秩二级，降为 都督 同知。之后，思任发率军入侵，沐昂将其击退，并擒杀了师宗州的叛乱者。
沐昂上奏朝廷，认为讨伐麓川必须调动湖广、川、贵兵十二万，分三路进攻湾甸、芒部、 腾冲市 。在廷议中，英国公 张辅 等认为分兵势孤，容易被各自击破，应该派重臣前往 云南 负责征讨事宜。大学生 杨士奇 支持 刑部侍郎 何文渊 的耕战之说，认为不用出兵。张辅则认为思氏嗣封职位已有六十余年，多次违抗 明朝 ，如果接受议和不战，那将示弱于三宣六慰，有损明朝在 西南地区 的威望。 朱祁镇 同意，于是在正统六年（1441年）派 兵部尚书 王骥 、定西伯 蒋贵 等率军十五万南征麓川，命沐昂负责后勤粮饷运输。
正统六年（1441年）十二月，王骥、蒋贵大破 思任法 ，前后斩首三千三百九十余级，“焚溺数万”，思任发携妻儿逃往缅甸。第二次麓川之役结束。次年，沐昂复职右 都督 ，受命追捕思任发，但没有成果。此后再次升任左都督。
逝世
正统十年六月二十二日（1445年7月26日），沐昂在 云南省 逝世。英宗闻讣讯，赐祭葬，追封他为定边伯， 谥号 “武襄”。
主要影响
正统五年（1440年）七月，麓川思任发屯兵孟罗，并进攻者章硬寨。沐昂率领都指挥 方瑛 、柳英等进攻，迫使麓川军逃离；又擒杀师宗州的叛乱者。正统六年（1441年）， 王骥 、 蒋贵 讨伐麓川，沐昂负责运输 两江总督 。
人物评价
朱祁镇 ：比者思任发侵暴邻境，盖尔素乖拊循制驭之道，驯致猖 ，乃数请师讨之。朕以尔筹之必熟，处之必当，故命充总兵，统众十万，冀能成功。岂意尔怯懦 无为 ，行师失律。夫兵贵神速， 云南省 去麓川不为甚远，乃逗遛弥月而进，致贼得以从容为计，窥 虚实，遂致我师败绩。辱国损威，非惟负朝廷委任，抑有 尔父兄。 （ 《大明英宗睿皇帝实录》引 ）
蒋冕 ：忠敬（ 沐晟 ）在镇馀四十年，佐以武襄（沐昂）。虽国封启于忠敬，而益固封守、安内攘外，则武襄之功尤不可泯者 。 （ 《黔国公谥庄襄沐公昆墓志铭》引 ）
个人作品
沐昂喜好诗文，常与文士交往。他曾收集明初寄居 滇南 21家诗人作品，编成《 沧海遗珠 》（《明代云南沐氏家族研究》）。民国 袁嘉谷 《卧雪诗话》将沐昂与 谢榛 、 钱谦益 、朱彝尊、 王士祯 等名家相提并论，称其作品“较可观”。另有《素轩集》十二卷 。《御选宋金元明四朝诗》存诗二首：《和 先生闻砧韵》（ 七言古诗 ） 、《送胡 轩还永昌》（七言律诗）。
人际关系
（以上参考资料来源）
史料记载
《明史·卷一百二十六·列传第十四》