鲜肉小馄饨

以鲜肉面粉为主材制作的美食

鲜肉 小馄饨 ,传统小吃,是用鲜肉调味后作馅制作的小馄饨,汤鲜味美,皮滑馅丰。小馄饨汤水甚为重要,通常用 骨头汤 (鸡汤最佳),用盐,味精, 鸡精 调到最佳口味。

菜品特色

汤鲜味美,皮滑馅丰。

高精粉制成的规格为14cm*7cm的 小馄饨皮 ,夹心肉酱加水,盐,味精,鸡精等拌成馅心。

一般12张 馄饨 皮 (50克),50克夹心裹成一客小馄饨。右手用尖筷将馅心剔进左手皮子中,左手中指屈起下落。包进馅心后,由食指,无名指,拇指同时屈起捏拢皮子四角,呈四角 菱形 状即可。注意捏拢皮子时尽量使四角悬空而捏。切忌将馅心平摊在左手掌中捏拢,行话称此为捏死皮馄饨。 馄饨 下锅后,水滚馄饨浮上,反复两次四角菱形一面向上,此时馄饨必熟无疑。

芹菜馄饨汤 : 小馄饨 汤水甚为重要,通常用 骨头汤 (鸡汤最佳),用盐,味精, 鸡精 调到最佳口味。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

食材

面粉、瘦肉

做法

1、将佐料、 姜汁 等与肉末一起搅拌,并加入适量水搅拌均匀(目的是使 馄饨 多汁鲜美)。

2、包入适量的馅,将 馄饨皮 上下对折,再向内对半折,将下边的左右两角折到一起,两角捏紧,防止露馅;

3、馄饨包好后,可先煮 馄饨汤 ,最好骨汤或鸡汤。可配紫菜,葱花,还可以加蛋皮丝或 虾皮 ,增加鲜度,喜欢的话可以撒些 白胡椒 ;

4、将馄饨放入沸腾的汤水内,大火煮至沸腾,转小火焖2-3分钟即可捞出,切忌煮烂。

营养价值

面粉 含有丰富的碳水化合物、 纤维素 及 维生素e 。吃 全麦 是健康、减肥的新潮流。

喜爱者均可食用,婴幼儿要在成人的监督下,以防食噎。