何宗龙，福清龙田人，是歌手、新晋MV导演。何宗龙不仅推出大量脍炙人口的热门歌曲《爱你不容易》《 再也不让你伤心 》等等，而且2011年执导龙俊祺的MV《我们的约定》在网络及当地大获好评，之后又执导了《该放手就放手》《玩偶》《小丑》《盼不回最爱的你》，实现唱而优则导，强势跨立于两个领域，成为福建乐坛最具影响力和最具风格性的歌手之一。何宗龙其他歌曲代表作有《温习》《用什么方法可以忘记你》《如果你是我》等。
2016年，何宗龙自导自演大型情感穿越电影《再渡情缘》。2017年，何宗龙自编自导公益 短片 《拒做低头族》。2024年，何宗龙发布专辑《厚厚厚》。
演艺经历
2010年， 中国中央电视台 《红星艺苑 》走进福清，何宗龙与 古巨基 、 韩红 、 容祖儿 等众多当红巨星同台演出。
2011年开始涉猎MV导演，执导龙俊祺的MV《我们的约定》在网络及当地大获好评，之后又执导了《该放手就放手》《玩偶 >》《小丑》《城堡》《宅女》《亲爱的你是我最爱的人》等。
2011年与《万万没想到》著名编剧 至尊玉 共同创作电影处女作《 寻找周星驰 》，该片中何宗龙饰演传媒公司老板，由此开始优秀演员的道路。
2012年主演电影《盼不回最爱的你》，饰演因爱受伤、为爱执着的男一号明涛。
2012年主演电影《 如果是兄弟 》，本色出演一个即便被兄弟背叛却依然念顾旧情，为保护家人舍身忘死的重情重义的血性男儿。
2015年，受邀参加香港 电视广播 万千星辉颁奖典礼 。同年福清天使之夜群星演唱会，与 香港特别行政区 李国麟 、 韩马利 、 魏骏杰 等同台演唱。
2015年与台湾著名男演员 田家达 、内地知名女演员 陈美行 等共同出演电影《 租婚男女 》，扮演男主的好兄弟肖邦，在外是一个“霸道总裁”，在家却是一个“妻管严”。
2016年，参加 中央电视台综艺频道 《 幸福账单 》节目录制，宣传福清本土文化。
2016年9月，做客北京经典调频FM969，录制主播“星”推荐( 中秋节 特别档)及969唱片日历两大节目。
2016年9月，受邀为冬奥歌曲《 冬奥有我 》献声，为 奥运会 加油。
2016年，在龙盛金砖影视传媒举办的《龙盛好声音》大型音乐选秀比赛中，担任主要策划人及专业评委。
2016年，何宗龙自导自演大型情感穿越电影《再渡情缘》，由龙盛金砖传媒、星辰合力传媒联合出品的电影，该片由何宗龙、 叶新晨 、 徐少强 、红木、 沈保平 、 林敬刚 、 郑家生 、 李丽丽 、许艺娜、陆平、 宦普凡 等共同出演。
2017年，何宗龙自编自导公益 短片 《拒做低头族》。
2020年5月28日，何宗龙发行EP《还有什么需要我原谅》。
2023年，何宗龙发布《不好也不糟》《伤了神丢了魂》《落魄才知多寂寞》等多首单曲。
2024年1月29日，何宗龙发布《厚厚厚》专辑。
个人履历
2008年9月，何宗龙成立福清市龙盛文化传媒有限公司。
2008年9月，何宗龙在 香港特别行政区 注册成立美国 龙盛金砖传媒集团 。
2011年，何宗龙担任福建融森集团执行董事。
2011年，何宗龙在 北京 注册成立北京龙盛金砖传媒有限公司。
何宗龙带领公司团队陆续创作推出了《爱你不容易》《 再也不让你伤心 》《我们的约定》《吵吵吵吵》等深受歌迷喜爱的原创歌曲，2011年参与网络喜剧励志 短片 《 单身公寓 》《其实我是一个演员》的演出，并在同年执导MV《我们的约定》《该放手就放手》《玩偶》《小丑》。